心と体、今日のハーモニーはいかが?

毎日元気にのんびりとワクワク心を見つけよう!

気持ち良い季節を味わう

早朝ランのせいか、9時頃から心地よい眠りが襲ってくる時があります。 そんな時は抵抗せず、素直に眠気に従ってぐっすり寝てしまいます。 最近は、日が長くなって5時代でも太陽がしっかり頑張っています。 風は透明で身体の中を吹き抜けて行くようです。 この季節は木漏れ日の中を走るのが特に気持ちいいです。 こうやって、ただただ気持ちよく走って、帰って朝の食事を美味しく食べる。 それを単純に繰り返すことができることが、とても幸せなことなのだ、と 時々身にしみて感じます。 最近ちょっとした「気になること」を抱えているせいか 一日が長いような、短いような、ちょっとストレスフルな日々を過ごしています。 これも、自分に課せられたハードルかと思っています。 もすべて表示すべて表示

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開設日: 2011/7/19(火)


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