☆プレママ日記 4か月（13週目）切迫流産☆

こんにちは！
いよいよ2011年も終わりに近づいてきましたね。

気温もグッと低くなって、やっと冬到来！って感じですが、朝起きるのも辛くて辛くて。。。↓
何度、夫のお弁当を作れずに寝過ごしてしまったか。ｱﾊﾊﾊ

プレママ日記いくね〜
（今回から食事の写真付きだけど撮り忘れた日もあります）

【13週目】
1/5（水）
特に問題なく過ごす。
初めての回診は、婦人科の先生が勢ぞろいでビビる

朝→食パン、ピーナツクリーム、白菜コンソメ、ぶどう、ソーセージのコンソメ煮、
　　　いんげんの酢の物、小魚アーモンド
おやつ→ぽんかん
昼→きつね煮込みうどん、鶏肉サッパリ煮、グレープフルーツ
おやつ→バームクーヘン、牛乳
夜→ご飯、澄まし汁、鮭和風パン粉焼き、チーズ入りカボチャサラダ、キャベツおかか和え

ソーセージがプチプチ弾けて幸せ感じます

美味しいんだけど、うどんが汁を吸い過ぎててね〜〜。お酢で煮るのもアリですね。

カボチャサラダに刻みトマトが入ってるのって斬新☆

1/6（木）
夜中、薄茶色いオリモノが出たので、
朝、担当医に相談すると「便秘と排便時のイキミによるものかも」と。

内診をすると、こないだ消えていた血の塊がまた出ていたので退院できず↓↓↓

先生にミンギのファンミに行けるか相談すると「全部は無理かな〜。前半か後半だけならイイかも」と!!!
全部は堪能できないけどチョットだけでも生ミンギが見れるならいっか。。。と希望を持つ☆

朝→食パン、イチゴジャム、キャベツ酢漬け、みかん、ポテト入り玉子焼き、牛乳
昼→ご飯、さばみそ、大根サラダ、杏仁豆腐
おやつ→小魚ピーナツ
夜→ご飯、味噌汁（ねぎ、わかめ）、揚げ茄子、鶏と玉ねぎ甘辛煮、カブゆかり和え

朝のポテト入り玉子焼きは味がなくてイマイチ。次週から別のにしよ

サバ味噌はコックリ煮てあって美味しいよ♪杏仁豆腐がテンション上がります↑

夫がナス茄子嫌いだから食べられて嬉しい＾ー＾

1/7（金）
年末から便秘が続いていたのでマグラックスという薬を処方して貰っていたが
飲み忘れとかで更に便秘だったのもありアローゼンというちょい強めの便秘薬をもらう。
でもこれがね〜〜〜
腸がゴロゴロいってイマイチだったので、マグラックスを飲み忘れない様にする!!!

夕方、主治医が来て「申し訳ないんだけど、ちょっと様子見たいから今週末も入院してて欲しいの」と。
「はい。分かりましたぁ」と返事はしたもの内心「( ；-｀д´-)ｱﾚﾏｯ!!!」

でも「慎重に診てくれてるのだから有難く思おう」と思いなおす。

朝→七草がゆ、味噌汁（人参、ねぎ）、鮭照り焼き、ほうれん草のおひたし、みかん、牛乳
おやつ→干し梅
昼→ご飯、鱈肉みそがけ、コーンこんそめ、レタス、トマト、ぶどう
おやつ→みかんゼリー
夜→ご飯、金目西京焼き、澄まし汁、厚揚げみそれ酢、三つ葉ともやしのおひたし

季節ものだから食べてみましたが、おかゆってボリュームあるけどすぐにお腹減るね。

魚on肉

ザ・和食でヘルシ〜☆何気にお麩がミッキー❤

1/8（土）
妊娠の初期検査、採血・採尿
服を着て＋3.2キロ

夫がお見舞いに来て、私宛に届いた年賀状を持って来てくれたので返信を書く。

朝→食パン、マーマレード、かぶコンソメ、グラタン、ツナと隠元のマリネ、牛乳、みかん
昼→ご飯、チキントマト煮、ポテトサラダ、ぶどう
おやつ→ヨーグルト
夜→まいたけご飯、澄まし汁（ねぎ、ふ）、ムツ味噌煮、カブかにあんかけ、小松菜お浸し

パンにグラタンを挟んで食べてみたけどウーン・・・

トマト煮が優しい味でもっと食べたかった

たまの炊き込みご飯は嬉しい♪

1/9（日）
年パス最終日（涙）

特に異常なく過ごすも、昼寝し過ぎてシャワータイムを逃してしまう↓
夜、マグラックス効果でお腹にガスが溜まって苦しかったが、横になると解消される

7:00→小魚ピーナツ
朝→ロールパン、リンゴジャム、玉ねぎコンソメスープ、ゆで卵、きゅうりと大根のゆかり和え、
　　　オレンジ、牛乳
昼→冷やし蕎麦、鶏肉と根菜の味噌炒め、茶碗蒸し、パイン
16:30→あげ煎餅、干し梅
夜→ご飯、舞茸すまし汁、オージー牛すき煮、おひたし、冷や奴

ロールパンにゆで卵を挟んで食べるのサイコー!!!マヨがあれば尚良し

ご飯がソバになると結構なボリューム。室内暖かいから冷たい蕎麦が美味しいな

病院ですき煮って豪華☆丼にして豪快に頂きました♪

1/10（月祝）
特に異常なく過ごす。
友人に電話してリフレッシュしたよ☆
本日も夜、マグラックス効果でお腹にガスが溜まって苦しかったが、横になると解消される

エクレアは、同じ病室のＳさん（多発性子宮筋腫で入院）から頂く。美味しかった♪

朝→食パン、イチゴジャム、ロースハム、ブロッコリ、マヨ、大根コンソメ、メロン、牛乳
昼→カレーライス、海藻サラダ、、パイン
15:30→コージコーナーの抹茶エクレア
夜→ご飯、うなぎ、澄まし汁、ほうれん草中華お浸し、もやしゆかり和え

マヨは日曜のゆで卵サンド用に残す事に。。。ﾑﾌﾌ

カレーの日は冷たいお茶も用意してくれるのよ♪勿論冷たいのを頂きました＾＾

またお麩がミッキーでテンションあがる↑↑↑←ヤラセ無し。蓋を開けてのお楽しみなの

1/11（火）
茶色いオリモノも出ず過ごしたが、

週1回ある内診でなななななーーーーんと!!!!!!!!!

あーちゃんの隣に血の塊が!!!!!!!!!!

ｷﾋｬ━━<(llﾟ◇ﾟll)>━━ｯｯ!!!!!

はい。

退院延期＝ミンギのファンミ行けず　lllorzlll

でも、あーちゃんは無事だったので良し!!!
神様はちゃーんと見てるんですね（初詣で動きませんと誓ったので）

朝→食パン、マーマレード、コンソメ（玉ねぎ）、ほうれん草オムレツ、大根サラダ、みかん、牛乳
昼→山菜うどん、鱈ねぎ味噌焼き、そら豆キャベツサラダ、メロン
17:30→義母とシュークリーム
夜→桜エビご飯、茄子味噌汁、鶏松風焼き、マカロニサラダ、きゅうりと茗荷の土佐和え

ほうれん草オムレツにケチャップが乗ってるのが嬉しい！

キャベツたっぷりのサラダはゴマ味で美味しいんです♪

初めて桜エビご飯食べましたが合うんですよ〜

さてさて、ミンギのファンミは誰に行って貰おうかな？？？

明日はミンギのリベンジ行ってきます❤❤❤
なーんにも用意してないけど大丈夫！？汗
(●´・∀・｀)ﾉ”またねー

病院食・・・やっぱりヘルシーだよね
しかしうどんの何か伸びきった感が
でもこうゆううどん結構好きかも(笑)

お鍋の〆に煮詰まって美味しいエキスを
吸ってる感じで(笑)

私も入院していた時、食事の写真を撮りましたよ。
1年前のことですが、その時の事をパッと思い出しました。

＞スガハルさんへ
お久しぶりです

病院食はヘルシーで妊婦には嬉しいので毎日楽しみでした♪
うどんは、毎回蓋を開けると汁の吸いっぷりに驚かされましたね。笑
でも美味しいから許しちゃう＾ｍ＾
スガハルさんもこういうの好きなんですね〜♪

＞tomoさんへ
お久しぶりです
育児頑張ってますか？

tomoさんも写真撮られたんですね＾＾
私はなんせ動いちゃダメで、暇なので撮ってた感じですが
発表できる場があって良かったです。笑
もう少しあるのでお付き合いくださいね〜♪

病院食、やっぱり体によさそうなものばかりだね〜
私も、糖尿病で入院していた時の父の食事を撮影したよ〜
どんなものを組み合わせて食べるといいか、よくわかるよね。
それよりも、ミンギのリベンジ行けるんだね！
よかったね♪

お久しぶりです〜＾＾
入院している間って特に制限がないと食事が
楽しみなんですよね〜(かなりヘルシーになりますが・・)
産後、入院したときは結構ボリュームのある食事で
美味しかった記憶があります。

クレオさん明日のミンギのファンミ、参加されるのですね〜
私も朝の便で上京しますよ〜
いいファンミになると良いですね(^_-)-☆

病院食ってヘルシーですね〜！
本当は家でもこういう食事をしたほうが良いんでしょうけど。。
つい脂っこいものをたくさん食べちゃうんですよ。
ファンミーティング行けるんですね！
楽しんできてくださいね〜♪♪

おなか減ってきたｗｗｗ

私が入院した時（出産じゃないけど）はこのご飯の量かける4倍でした（；□；）くえるかーｗｗｗ

＞TDR大好きさんへ。
病院食はボリュームありますが、塩分やカロリー計算されてるので
全部食べても太りませんでした
（後期は何を食べても太りましたが・・・汗）
写真撮影してると、今後の参考にもなってイイですよね♪

はーい！ミンギのリベンジ行けました☆
とっても楽しかったです＾ー＾

＞tomoさんへ。
tomoさんもご飯の撮影されたんですね＾＾
私も、いつかブログで使う日がくるかな？と思ってたら・・・きましたね笑

＞kyonrnmさんへ。
お久しぶりです♪
入院中は特に制限が無かったので、食事は本当に楽しみでした＾＾
TVでメニューが決められるので、それも楽しみでしたよ！
産後食はかなり豪華になると知っていただけに、頑張って産もうと思ってました（笑）
産前産後で入院してると、メニューの違いも分かって面白かったですね＾ｍ＾

ミンギのファンミ、楽しかったですね☆★☆
益々ファンになっちゃいましたよ〜
韓流フォンデュも待ち遠しいですね♪

＞そうさんへ。
病院食はヘルシーですよ♪
ただ、夜６時というのがね〜〜〜
慣れると朝食が待ち遠しくてたまらなくなります！
あるいは早朝に何かつまんじゃったり・・・苦笑

やーっとファンミに行けました！！！
またまたファンになっちゃいました❤

＞yukkomanさんへ。
うふふ。
お腹空いてきますよね〜笑
私も写真を見てると好きだったのは食べたくなってきますね＾＾

え！？
この写真の４倍もご飯があったんですか？？？
うーん、全部・・・無理ですよね〜苦笑