三重県ゆる協会事務局

お守り

交通安全のお守りを買いにわざわざ伊勢神宮へ。

 

おかげ横丁にて、松村邦洋を発見。　後ろ姿をごらんあれ。

 

[やぶちゃん]

やはり、街並みがいい感じ♪♪

木本会館ゆる体操

いつもの、ゆる体操の風景。

 

鳥羽市

５月１２（土）。２ヶ月ぶりに鳥羽市へ。

 

見渡す限り快晴。絶好のドライブ日和である。

 

車を買い替えたばかりなので、２重に楽しい。

 

伊勢神宮で交通安全のお守りを買いたかったが、寝坊して行けず。会場に直行。

 

ゆる体操教室は、少し人数が増えて１４〜５人であった。

 

シニアのサッカー選手（男性）で準指導員の方と久々に合流。

 

話を聞くと、市民サッカー選手でリアストレッチをしている人がいるとのこと。それなりに情報が行っているらしい。

 

帰りに、鳥羽の「わかめ」と、「泡盛」（？）をいただいた。

 

鳥羽水族館周辺は観光客も多い。　

 

日帰りなのが残念である。

大阪へ

大阪で、春期講座を受講。寝臥位センター法を受講した。

 

受講するまでに、私なりにどのようなトレーニングであるかを予想していったのであるが、予想を見事に覆されてしまった。

 

 

 

テレビ放送情報です。

〜高岡英夫のテレビ出演情報〜
　 明後日4月22日（日）午前7:00〜7:30『健康カプセル！ゲンキの時間』（TBSテレビ）

 

☆高岡英夫が、からだをゆるめる運動のリラックス効果を解説、ゆる体操の実技指導も行います。

◎番組名：『健康カプセル！ゲンキの時間』
　放送日時：2012年4月22日（日）午前7:00〜7:30　※高岡英夫の登場部分は３分程度
　TV局：TBS系全国ネット
　テーマ：「世紀の大実験！胃とストレス　〜あなたの胃を守るヒント〜」

◇日本中を元気にするために「健康の秘訣」や「病気予防法」を紹介する
　この４月スタートの新しい健康情報番組『健康カプセル！ゲンキの時間』に高岡英夫が登場！
　
　「ストレスで胃がキリキリする…」、みなさんもこんな経験がありませんか？
　今回のテーマは、ズバリ「胃とストレス」。
　倦怠期の夫婦・部下と上司など様々な人間関係、食事、アルコール摂取など、
　あらゆるシチュエーションにおいて、胃がどんな状態になっているのかを番組で調査。
　高岡英夫が胃のストレス解消法をご紹介します！

 

※放送日時・内容は変更となる可能性がありますので、ご了承ください。