薬草茶つくり実習
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薬草のブレンド茶を実習しました
一か月前に案内があったので
夫々がいろんな薬草を粉末にして持ち寄りました
ｶﾜﾗｹﾂﾒｲ､ｲﾉﾓﾄｿｳ､ｽｲｶｽﾞﾗ､ｶﾜﾗﾖﾓｷﾞ､ｸﾏｻﾞｻ､ｽｷﾞﾅ、ﾄﾁｭｳ､ｹﾞﾝﾉｼｮｳｺ、
ｱｶﾒｶﾞｼﾜ､ﾋﾞﾜ､ﾒﾊｼﾞｷ､ｶｷﾉﾊ、ﾏﾀﾀﾋﾞ等
ﾚﾝｺﾝやゴボウやウコンの粉もありましたがこれらはお茶にするより
食べた方がいいというのでブレンドから除けました
量が多いとかえって悪いものもあるし にがいものもあるので
ｽｲｶｽﾞﾗ、ｶﾜﾗﾖﾓｷﾞ、ｱｶﾒｶﾞｼﾜ､ﾒﾊｼﾞｷは量を減らしました
 大きなビニール袋に粉末にしたのを全部を混ぜ少しづつ持ち帰りました
その場でお茶も入れて飲みましたが美味しかったです
 薬草茶の淹れ方
１ 電気ポット（３ℓくらい）で湯を沸騰させる
２ １０ｇのブレンド茶のはいったティーバッグをいれ１５分そのままに
３ １５分経過したら麦茶のティーバッグをいれ５分
４ 二つのティーバッグをだしﾋﾞﾀﾐﾝＣを１〜２ｇ入れる
５ ６０℃にセットして最後まで元気なブレンド茶を飲む」
６ 夏はペットボトル等にいれ冷蔵庫で冷たくして飲んでもいい
薬草茶は予防的に飲む人のと疾患がある人のとはちがいますから
そこはよく考えてブレンドしなくてはいけないということでした！
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芸能人・有名人の新着記事
薬草茶だけあって、やっぱり苦いんですかね？
2012/2/3(金) 午後 5:12
身体に良さそう(^^♪
私は毎日はと麦茶を飲んでいます(^^♪
2012/2/3(金) 午後 5:36
これは！なんか体が元気になりそうなお茶ですね。
2012/2/3(金) 午後 7:47
これだけいろんな種類のお茶が勢揃いしたらダイエットにも良さそう♪
ダイエット中の僕にピッタリかも！
2012/2/4(土) 午前 6:35
今、ヤーコン茶飲んでます。薬草って文明開化前って感じでいいですね！
2012/2/4(土) 午前 9:27
にがいですからね〜
薬草・・・ブレンドしておいしくが・・・いいですね〜
2012/2/4(土) 午後 7:59
まったく苦くなくてとても美味しいのができましたよ。美味しくないと続きませんから。ブレンドする割合が問題なのですね。薬草は近所で採取できるものがほとんどです。
2012/2/4(土) 午後 11:36
薬草茶ってただ煮出せは良いというものでは、
いろいろとブレンドや量、時間を考えて飲まなくては
いけないのですね。
ボッチ！
2012/2/5(日) 午前 0:02
Seuさん、麦茶をいれると飲みやすくなりますね。薬草茶は煎じません。
2012/2/5(日) 午前 0:24