最新記事
5年目点検
2011/3/19(土) 午前 9:55
地震の被害に遭われた方に、心からお見舞い申し上げます。
あっと言う間に５年目点検です。
光陰矢の如しとはまさにこの事ですね。
5年目点検も今までの点検と同じで外回り（各配水管、基礎、屋根）と室内の点検
でした。
気になる個所は事前にまとめて当日渡しました。
内容は下記の通りです。
①お風呂のお湯の量が最近多くな
...
すべて表示
最長距離
2010/4/18(日) 午後 5:17
今日はドームで人生最長距離の9.6kmを走りました。
時間は１時間ぐらいで走り終わった感想は『結構走れるもんだな』です。
ペースはゆっくりですが６kmぐらいからキツさはなく、快適っていうか
あれって感じで走れちゃいました。
でも、さすがに５kmの時には無かった疲労感？みたいのがラスト３km
ぐらいから出ました。
明日、起き
...すべて表示
さくらマラソン
2010/4/18(日) 午後 5:07
初挑戦だったさくらマラソンは無事に完走することができました。 すべてが初めての経験でしたが、楽しんで走ることが出来ました。 スタート直後は混雑、渋滞？で自分のペースで走れなかったけど 念願の給水も出来で大満足の大会でした。 目標の２５分を切ることは出来なかったけど、練習したなりの 結果でした。 来年は２５分切るぞー
