走り
5月24日のラン
牛久〜土浦駅〜牛久
距離：28.4km
時間：3時間30分14秒
ペース：8.1km/h
今日はお休み。
午前中は実家の母に顔を出して、古いPCを処分。
午後は軽く仕事の後、庭のホウレンソウを収穫して、トウモロコシの種を植える。
そして、夕方は久々のロング走。
土浦方面ランは、脱水でダウンしたりの悪しき思い出ばかりのコース。
しかも、信号だらけ、歩道は段差だらけ。
取手方面ランに比べて条件は悪すぎ。
でも、今日のランは気分転換も兼ねているから、問題なし。
母校の土浦日大よりも先は、未知のラン世界。
気温も高めなので、抑えがちに走る。
信号や土浦駅で、時折休憩を挟む。
最近、LSDばかりだけど、この夏はできるだけ距離を稼いで
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