ここから本文です
ハナぽんのランニング日記
フル190分切りが目標。でも最近は記録も伸び悩み。

書庫最新記事

すべて表示

  • レース経過の続きです。 三崎公園を下って、小名浜の街へ下りてきたところから。 コースと高低図を再掲 ○25〜30km 425-436-433-436-429 我慢して走っていると、山 ...すべて表示すべて表示

  • 既報の通り、3時間8分55秒(ネット) これまでのPB(つくば2016)を約4分短縮できた。 自分でいうのも何だが、驚きの快走だった。 気象条件も厳しいし脚もイマイチ不安だし、正直この日は走りたくないなって思っていたくらい ...すべて表示すべて表示

  • 【速報】いわきサンシャイン

    2017/2/12(日) 午後 2:40

    寒風吹きつける中、いわきサンシャインマラソン走ってきました。 記録は 3時間9分00秒(グロス) 3時間8分55秒(ネット) 2年越しの目標だった190分切り ようやく達成できました。 ...すべて表示すべて表示

本文はここまでですこのページの先頭へ
みんなの更新記事