*良い訳ないけど・・・*
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良いわけないけど、やめられな〜い。 ご飯、ガッツリ食べちゃいます。 豆腐や、おからを使ってるので、一応、ヘルシー??って感じで作ってますが、ご飯2膳もガッツリ食べちゃったら、意味無い・・・ 最近作ったご飯載せてみまーす。 左上が、おからの肉だんご。玉ねぎ、人参、しいたけ、卵、おから、豚ひき肉で作って、しょう油の甘酢あんをかけました。 右上は、おからナゲットこれも、玉ねぎ、人参、しいたけ、おから、ツナで作りました。 左下が、豆腐の肉巻き。しょう油とみりんで甘辛く味付けました。 右下が、中華風おから。もやし、人参、ねぎ、ひき肉で作って、豆板醤も入れてピリ辛に味付けました。 左は、豆腐のコロッケ風。普通にコロッケ作るみたいに、じゃがいもをレンジでチンして潰して、ひき肉、人参、玉ねぎ、しいたけを炒めて入れて、そこに豆腐も潰して入れました。 形作って、小麦粉まぶして、揚げずに油で焼きました。 ピリ辛のお好みソースを付けて食べました。 右は、豆腐とバナナのケーキ。潰したバナナと豆腐にホットケーキミックス混ぜて、輪切りのバナナとレーズンも入れて炊飯ジャーにお任せ。 でも、私、炊飯ジャーで作るの、いつもいまいちです。 面倒だから、炊飯ジャーに入れたけど、やっぱりオーブンで焼いた方が良かったなぁ・・・。 こんな感じで、たくさん食べちゃってます。 あ、何で、しいたけや人参がたくさん登場するかって言うと、旦那が苦手なので、小さく切って入れられるものには、なんでも入れちゃってます。 人参は色が赤いから、気付くけど、しいたけには気付いてるんだかどうだか・・・(*^^)v さっきは、久々に豆腐ドーナツ作っておやつに食べました。 今日は、夕方からお花見行って来ます(*^_^*) 娘も一緒だし、あんまり寒くないといいなぁ〜☆★☆
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