素直で一生懸命

昨日の朝カルの稽古は両手持ちシリーズ

K多朗くんの審査技でもある「両手持ち天地投げ１」

Sノ真くん、K多朗くん、S木さん、S村さん、HGさんで稽古をしてもらいました。

M本さんとT中さんは後方受け身と立った状態からの前方回転受け身、片手持ち四方投げ１

フ〜ッ！部屋中を駆けまくって指導しました

最後は、HGさんとS村さんは呼吸法１で

Sノ真くんとK多朗くんは両手を出して押されないように頑張る稽古。

これがなかなか良い稽古だったようで、

一生懸命身体の力を両手に伝えて、押されないように頑張っているんですね〜

子供といえ、侮れない！子供の理解力というか、順応力はスゴイ！！

オジサンも人から言われたことは、素直に聞いてみるものだなぁ・・・反省しました！

この間、TVでやっていた若い身体を保つには、ストレッチが良いというので、

成田のグループリビングでの体操教室に、「八段錦」を取り入れてみました。

ゆっくりやるストレッチみたいなもので、８パターンしかないし、

呼吸も合わせてゆっくり行うのでお年寄りには良いみたいです。

腰も背中も伸ばすようにするので、姿勢も良くなりそうです。

何よりも、汗がにじむくらい一生懸命やってくれるのが、ありがたいことです。

こうしてみると、子供もお年寄りも成長しているんですね〜

素直に一生懸命やるってことが、才能や成績なんかよりもズーーーッと大切なんじゃないかと、

教えていただいているようです、私。