無題
歳だ
この間からジムに通い始めたんだけど、 最初の身体測定で、トレーナーに体年齢が52歳だと言われた。 実年齢、身長、体重、体脂肪率、BMI、筋肉量、筋肉率などから計算されるようだが、それにしても52歳とは・・・・ 最近、体調全般が良くないしやばいなぁ・・ 目も悪くなってきたし・ σ(･_･)生命線も短いんだよなぁ・・ 摂生に努めようかなと思う今日このごろ。
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この間からジムに通い始めたんだけど、 最初の身体測定で、トレーナーに体年齢が52歳だと言われた。 実年齢、身長、体重、体脂肪率、BMI、筋肉量、筋肉率などから計算されるようだが、それにしても52歳とは・・・・ 最近、体調全般が良くないしやばいなぁ・・ 目も悪くなってきたし・ σ(･_･)生命線も短いんだよなぁ・・ 摂生に努めようかなと思う今日このごろ。
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