|
第１４回♪ 《ヒデリーナ！のビューティ＆ヘルス雑学辞典☆》
こんにちは〜すっかり秋の空気になりましたね。
今回は、リクエストにお答えして「セルライト」です。
【運動だけでは取れないの？エステに行かなきゃ駄目？】という質問がありましたので、
このテーマでお送りしま〜す♪ 質問をくれたＡ君、遅れてごめんなさいね
セルライトは、痩せてても太っていても関係なくできます。
身体の柔らかい部分をねじって出てくるあのデコボコ。
特に女性に多いので「女性の敵」と言われますよね。
でもデコボコの「セルライト」を知ってる人は多いけど、
その実態が解る人は少ない気がします。まぁ、私もそうなんですけど(汗)。
ネットで調べてみても、色々書いてあって本当のところ何？って思いますもの。
ところで、セルライトって「医学的には存在しない事になってる」って、
ご存知ですか？
このように、デコボコと確かに存在するのに、
医学的に認められてないものも沢山あるようですし、
実態はちゃんと解明されてないというのは、意外と多いのかもしれませんね。
（説によっては、肉割れの事を指す場合もある様です。）
でも女性にとって（男性も？）医学的には存在するかが問題でなく、
ここに実際にある、このデコボコした塊！が作られてしまう事、
そしてそれが出来てしまったら、どうやって取るのかが問題なのですよっ！！
ということで、色々な本・雑誌に書いてあることや、ネットの資料などをまとめると、
大体こんなところ。
「血行の悪い人の脂肪細胞に、流れない老廃物がくっついて、
さらに血行が悪くなって脂肪細胞の生まれ変わりを阻害し、
流れない古い脂肪細胞と、新しく作られた脂肪細胞がドンドン溜まっていって
段差が出来てしまった結果」みたい。
一説には、「脂肪細胞には老廃物は溜まらない。脂肪細胞そのものが肥大した結果。」と。
いずれにしても、ここでのキーワードは � 峽豺塢堽匹�原因」です。
さてここで、元エステティシャンの衝撃的な話より。。。。
エステに通う人の中に、フィットネスジムのインストラクターもいるそうです。
通う理由は「運動だけではセルライトは取れなかったから。
ジムの生徒さんにも、セルライトを取るなら
［エステ＋運動］だよ、とエステを勧めてる。」とか。
あららら・・・こう聞くと、やっぱりエステに行かないと駄目なのか。。と思っちゃいます。
でも、エステで細くした人を知ってますが、
「通うのを止めたら、以前よりもリバウンドした」そうです。
自分でケアできないと、お金がいくらあっても足らないみたい・・・（泣）
セルライトが出来る人と言うのは、元々血行不良が原因なので、
セルライト自体を注射で溶かしたり、機械で振動させてなくしても、
体質自体を変えない限りまたセルライトは出来るという事ですね。
ちなみに脂肪吸引は、一回に吸引する量が決まってます。
脂肪吸引を繰り返して、脚が注射の跡でボコボコになった人もいるそうですよ。
そのボコボコもマシンで取れるとエステのスタッフは言いますが、なかなか直らないそうです。
フムフム・・やはり、現場のナマの声は重要ですね。
人間のＤＮＡに組み込まれてない、不自然なことをすると、
後で怖い結果になりそう〜〜〜（ひぃ〜）
ということで繰り返しますが、一時的に外からの刺激でセルライトを少なくしても、
元の生活のままでは（食習慣・生活習慣）セルライトはまた作られ、
元のデコボコ状態に戻ると言うことになります。
ここでのキーワードは、�◆嵜搬里瞭眤Δ�ら体質を変えないと、またセルライトは出来る！」です。
キーワードが２つ出ました。
� 峽豺塢堽匹�原因」
�◆崑亮舛鯤僂┐覆い函△泙織札襯薀ぅ箸禄侏茲襦�」という事です。
じゃあ逆にすればいいじゃん♪と言うことになります。
対策として、「血行を良くして体温を上げ、脂肪が燃えやすい身体、
つまり代謝を上げる⇒要らないものは捨てる（セルライト）、
必要なものは作る（新しいピチピチしたお肌など）」。
ということになります。
では「代謝アップ」の方法ですが、これまたどうしたらいいの？ということになりますが
マッサージだけでも、運動だけでも、食事だけでも、トータルで考えなければ駄目なんです。
（エステに、ジムのインストラクターが通う理由を思い出して？）
ということで、ヒデリーナ！サロンにて「代謝アップコース」新設しました♪
食事法、セルフケア、リンパマッサージ、
そして身体の仕組みに則った代謝アップ法を盛り込んだコースです。
内容は・・・お楽しみに♪
本人の体験ボディが、ブログに載ってま〜す。
ひやかしついでに覗いてみてください（汗
（このブログ内です）
そんな訳で、これからも更にグローバルな情報（
ヘルス・ビューティ・メンタル）をお伝えしていければと思ってます。
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
感想・質問・リクエスト等、お待ちしてま〜す☆
ボディセラピスト・ヒデリーナ！（竹邨秀子）
http://hidellina.com/
| 
コメント（0）
芸能人・有名人の新着記事
総
青
M
