うつ病日記

早く元気になりたい・・・

ダイヤモンド ケータイ投稿記事

ダイヤモンドの持つ意味は、強い決意、覚悟。


ダイヤモンドは傷がつきにくい。そして輝きを放っている。


私もダイヤのように、傷つかず、強い決意、覚悟を持ち、輝きを放てる存在になりたいです…

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その後… ケータイ投稿記事

先ほど、飲み会に行ってきました。とても楽しかったです。仲間と一緒だと、とても楽しかったです。


でも、やはり一人になるとまたうつに…。今もまだうつです…。


今日は、その仲間たちに私の闇の部分を話したりしました。その方たちはこんな私でも受け入れてくれました。とても嬉しかったです。私のことを仲間だとも言ってくれた。本当に嬉しかったです。


でも、一人になると思うんです。私とその人たちの間に、何か差を感じるんです。私、本当にいてもいいの?私は仲間でいてもいいの?私には何もない。私には何もできない。私はこの人たちの為に何ができる?


みんなはそれぞれできることをしている、輝きがある。でも私にはそんなものない…。あの方たちが輝く宝石なら、私はただの傷だらけの石ころ…。本当に私には何もないような気がした…。


…もし私の存在がその方たちを傷つけるようなことがあれば、私は去ろうと考えたこともあります…。傷つくのは私だけで十分…。他の人を傷つけるくらいなら、私は消えてしまいたい…。


今日はしばらく眠れそうにないです…。

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テンション上り下り ケータイ投稿記事

只今うつ状態です…。ほんのさっきまで仲間と盛り上がってたのに、仲間と離れて一人になるとすぐうつ状態になります…。


私、誰かといるときはテンションが高く、周りからも明るい性格と言われます。でも、実際そうではない…。一人になった瞬間に一気に落ちる…。気分悪い…。辛い…。



これから飲み会ありますが、それまでにテンションが戻ればいいですが…。うつ状態ひどい…。


自分で乗り越えないといけない壁か…

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暴風 ケータイ投稿記事

先日、暴風が吹き荒れましたね…こちらでもかなり被害があったようで、近所でも怪我人が出た模様です…。



さらに、明日お花見に行く場所でも、樹齢300年を越える木が倒れたとか…。自然の力、おそろしいですね…


明日は晴れることを祈ります。

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久々に… ケータイ投稿記事

車で遠出しました。ここ最近、雪の影響で車で遠出ができなかったんです。


おかげで、行きたかった店にも行けました。でも、明日からはまた雪が降るとか…心配です…

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