無題
早朝ラン
今朝は久しぶりに銚子マリーナへ早朝ラン。 参加者5人だが皆速い人ばっかりで付いていけなかった。 思わぬスピード練習になってしまったのは幸運かも・・・ 奥武蔵の疲れもやっと抜けて長く走れるようになった。 あと1週間走り込みを頑張って北海道マラソンの調整に入る。 今月の走行距離280�繊�28時間だがこれからペースを上げないと大会は無理だ。
その他の最新記事
記事がありません。
今朝は久しぶりに銚子マリーナへ早朝ラン。 参加者5人だが皆速い人ばっかりで付いていけなかった。 思わぬスピード練習になってしまったのは幸運かも・・・ 奥武蔵の疲れもやっと抜けて長く走れるようになった。 あと1週間走り込みを頑張って北海道マラソンの調整に入る。 今月の走行距離280�繊�28時間だがこれからペースを上げないと大会は無理だ。
記事がありません。
| 今日 | 全体 | |
|---|---|---|
| 訪問者 | 0 | 1689 |
| ブログリンク | 0 | 2 |
| コメント | 0 | 34 |
| トラックバック | 0 | 2 |
20125月| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
開設日: 2006/4/1(土)
