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2006年6月6日

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今日も行ってしまった(;一_一)

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★ピッ○ロ                     ★ミックスピザ                   
            今日もまた出掛けてしまった(;一_一)       
            3時に友人と待ち合わせをして
            洋服選び(2軒)
            年甲斐も無く、ひらひらの洋服を買う。
            (若い人だと・・・可愛いのよね)
            ちょっと派手? たまにはいいか?

            スーパーにて夕飯の買出しをして
            定番の「お茶」をしようと
            ピッ○ロというお店に入る。
            ケーキセット&ミックスピザを注文(^^♪
              
            先月からずっとこんな調子で太っちゃうかな?と思ってたら
            不思議!何気に体重は減ってます! 
            でも。。出掛け過ぎだよね?
            明日は家でゆっくりしよう(*^_^*)      
                           

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かつおのたたき風

イメージ 1鰹のたたき風
                        今日はかつおが安く手に入ったので
                        鰹のたたき風を作ってみました。
 
                      


                        



                         作り方(かなりオオザッパ)
                         かつおに金串を刺し焦げ目をつける。
                         氷水で冷やす。
                         適当な大きさに切る。
                         焼いた鰹を皿に盛り、上に野菜をのせる。
                        (大根、人参、玉葱、きゅうり、みず菜
                         あれば、大葉、レモンの皮、にんにく、
                         大根おろし、生姜)
                         合わせ酢(酢、レモン汁、醤油、
                              みりん 旨味)

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黒酢もろみ酢飲料。

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黒酢もろみ酢飲料。
ダイエットにいいかも?と飲んでいます。
娘と2人なので・・・1コインで買えるお手頃さに魅かれました(^^♪
飲み易いしオススメ!(イ○ンの回し者ですかい?)

効いているかどうかは定かでは無いが・・・(;一_一)
体にいいに決まってる!ので続けています(^^♪

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