久々に

　一年ぶり位に更新になります。この一年間で結婚したり、子供が生まれたり、アメリカに修行に行ったりといろいろなことがありましたて、ブログを更新していませんでしたが、なんとなく練習を再開出来そうな感じになってきたので、今日から気分を入れ替えて更新再開です。

　最近は自転車に乗るのは会社との往復の30km弱しかなく、週末も思うように乗れない日々が続いたので、完全に体は訛りきってきってしまい、自転車は上等なのですが、エンジンがプ〜といった感じです。今日も平地は普通に回すだけで300w位は出せているのですが、登りで400W位を出し始めると一すぐに足が止まってしまう感じです・・・(-o-) まあ、リハビリをしっかりやって、早く元の感じで乗りたいな♪

久々にシンプルな形になった愛車♪　普段は通勤用にハブダイナモを付けているのですが、ノーマルのハブに入れ替えると一気に回転抵抗が消えるのが分かり、気持ち良く前に進んでくれます。

今日の練習

バイク：70km(社宅→河内長野→グリーンロード→大和川)