体内脂肪減

　　　おはようございます〜KURUMIです

　　　今日の宮崎が晴天（でも〜明日からまた崩れるとか？）

　　　今日は久しぶりの土曜でお休み！！

　　　何をしようかな〜とお洗濯中ですが・・・

　　　PCに今日のことを〜

　　　皆さんに良い事教えちゃいます！！

　　　え？知ってる

　　　知ってる方は知らないふりして下さいね（笑）

　　　赤十字病院に勤めている友達からの情報

　　　まずは自分で試してみないと〜と１ヶ月トライ！！

　　　体内脂肪が減っていたんです〜

　　　どちらかと言うと便秘で悩んでいた友だち

　　　それが良かったのか　　毎日スッキリになったらしい

　

　　　私も同じになり

　　　お腹にも負担がなくいい

　　　え？早く教えて！！

　　　はい。

　　　「きな粉ヨーグルト」

　　　糖分なしのヨーグルトにきな粉を適量混ぜて１日１回食べるだけ

　　　きっといい成果出ます

　

　　　きな粉が食物繊維でヨーグルトは乳酸菌

　　　これはお勧めします

　　　あ〜〜ここまで読んでくれて有難う〜

　　それじゃ〜

　　洗濯物干しちゃいます！！

　　またね

　　　

おはようございます♪
きな粉ヨーグルト！！体に良くて、体脂肪が落ちるとは・・・
これは挑戦しなきゃですね！！嬉しい情報をありがとうございます！
今日もいい日になりそうだわ！！感謝のポチ☆

東京も良い天気です♪更に美しく。。。宮崎の男の子たちを振り向かせてくださいね♪お洗濯頑張ってください！

[亜桃]

ｋeiコメントありがとう嬉しかったよ〜私もきな粉ヨーグルト試してみるね