ウオーキングライフ

今週の万歩計 Ｎｏ．４８

今週の万歩計 Ｎｏ．４８

１１月１２日：３０８６８歩　日常ウオーキング（徒歩通勤）
１１月１３日：　８８５２歩　日常ウオーキング（小雨・館内ジョギング）
１１月１４日：１６９００歩　日常ウオーキング（朝・雨）
１１月１５日：２０３７０歩　早朝＆日常ウオーキング
１１月１６日：２８３８２歩　日常ウオーキング（徒歩通勤）
１１月１７日：１３５８９歩　日常ウオーキング（雨天）
１１月１８日：２０８０７歩　日常ウオーキング（徒歩通勤）

週間合計は、１４５６５１歩　一日平均は２０８０７歩でした。

今週は雨天の日が多かった。しかし、好天気の時には（徒歩通勤）を行ったおかげで
一日平均は２０８０７歩となった。

（徒歩通勤）はこれからも続けて行きたい。これは、３月の淡墨桜浪漫ウオーキング
の６０キロコース挑戦の準備訓練でもあると考えている。