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今週の忘備録!!

2016年6月20日(月) MTBで舗装路ヒルクライムトレーニング。 ご近所の峠をつなげて約35km。 100%アップダウンの追い込みなので 結構疲れました。(笑) 途中の清水屋でかき氷タイム。 生き返りました〜。(笑) 2016年6月21日(火)〜23日(木)雨 去年の9月に鎖骨に入れたプレートを除去するために入院しました。 実習生に点滴を入れてもらったら失敗。。。 次は交代してやってもらったらすんなりと。 最初はだれでも初心者なので仕方ないですね。(笑) 火曜すべて表示すべて表示

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北岳バットレスガイド案内

2016/6/29(水) 午後 6:06

北岳山頂にクライミングで直接登れる 北岳バットレスのガイド案内をアップしましたのでご覧ください。 http://mountain-cycle-guide-ari.com/service18.html 山岳ガイド・クライミング講習会、MTBガイド・技術講習会、サイクリングガイドをご希望の方は 下記をクリック ...すべて表示すべて表示

2016年6月27日(月)晴れ 今日は、昨日に引き続き広沢寺でクライミング講習会です。 今日は晴れて暑いくらいでしたが、意外と風があって 過ごしやすかったですね。 まず午前中はクライミング基礎講習会です。 昨日と同じメニューで約3時間みっちりと覚えてもらいました。 ...すべて表示すべて表示

クライミング基礎講習会

2016/6/27(月) 午前 7:30

2016年6月26日(日)晴れ 今日は梅雨の合間の晴れ間に 広沢寺でクライミング講習会です。 お一人は2回目の参加になります。 熱心にメモを取りながらポイントを書き込んでいました。 まずはザイルの結び方から。 8の字結びはできま ...すべて表示すべて表示



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