王滝１００ｋｍＭＴＢ（その２）
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（その１）より続く。。。
レース当日は０３：００に起床！！
初王滝の小澤くんは緊張のために寝られなかったらしい。
山口さん、黒澤さんも王滝は初参戦だし
黒澤さんはＭＴＢレースは王滝１００ｋｍが初めてだ。
しかし
みんなしっかりと林道でトレーニングを積んで来ているので
きっと大丈夫だ！！
「練習は絶対に裏切らない」
自信を持って行こう！！
山口さんは「ヒルクライムｉｎおんたけ」も走る予定だったが
腰痛のためにＤＮＦ。
今回の１００ｋｍも腰痛を我慢しての参加となる。
我慢できなければチェックポイントでＤＮＦすると言っていた。
昨日の夕食をしっかりと食べたので
朝食を簡単に済ませてる。
０４：３０からスタート位置にバイクを並べはじめ。
あっという間に先頭付近はバイクで一杯になった。
俺はいつものように最前列を確保。（笑）
相変わらず雨が降り続いていて
天気予報でも雷雨になると言っている。
ウェアは完璧に雨装備にしなければいけない。
まずはスポーツバルムのレッド３を全身にくまなく塗り込んでから
アンダーウェアはサーファーが着ている
濡れても暖かいラッシュガードを着た。
あとは半袖ジャージとレーパン、シューズカバー、グローブのみ。
ウィンドブレーカーやアーム＆レッグウォーマーはつけない。
俺は暑さには極端に弱いが
寒さにはムチャクチャ強く
悪天候には強いので俺はこれで十分だ。（笑）
今日のレースではこの悪天候が味方になってくれるかもしれない。
メンバーにもレッド３を塗り込んでもらってスタート準備完了！！
段々とモチベーションが上がってきた。
招集がかかりスタート地点に行くと
去年の９月の王滝で１００ｋｍクラスで優勝した田谷さんが最前列にいた。
今日はプロ２人と田谷さんともバトルしなければならない。
そしてＪシリーズのエリートクラスで完走している強豪のＯＤＪさんも参戦しているので
どんなレース展開になるか想像もつかない。
御嶽神社の神主の安全祈願が終わってから
０６：００にスタート！！
林道入口ｍでの最初の約４ｋｍほどはパレード走行になる。
俺の隣には
オリンピック日本代表の片山理絵選手が走っている。
今日はどんな走りをするのか興味津々。(^o^)(^o^)(^o^)
片山選手とは去年のゴールドカップで一緒に走った事があるが
男性選手に負けないパワフルな走りだった。
０４：３０にバイクを並べたためアップを全くしていないので
ギアを軽めにしてクルクル回し
パレード走行中にアップを終わらせなければいけない。
短い登りでギアを重くして
一度、心拍数も上げておく。
これでなんとかアップ完了！！
短いアップでレースを走れるようにカラダを作ってあるので
俺はこれでＯＫ！！
相変わらず雨は降り続いている。
さて今日はどんな作戦で走るか？？
最前列で走っていることだし
やっぱり「Ｔｅａｍ ＡＲＩ」流の鬼引きをするしかないでしょ！！
林道入口へ左折した。
すると
「ＡＲＩさん頑張って！！」
と誰かが声援を送ってくれた。
応援ありがとうございます。m(_ _)m
これで一気に気合いが入った。
林道入口の橋を越えると先導車が道を空ける。
レース開始！！
俺は先導車がいなくなったら
ここからいきなりアタック！！
一気にスピードアップして先頭に躍り出た。
最初は緩い登りになるので集団を一気に引き離していく。
まだ誰もついてこない。
最初の登りに入るまでに集団を１００ｍぐらいは引き離しただろうか。
俺は最初にダッシュをかけても
脚にあまり乳酸が溜まらないようにトレーニングしてきたし
心拍トレーニングもやってきたので
スタートダッシュをかけて乳酸が溜まって心拍数が上がっても
短時間で回復することが出来る。
スタートから猛ダッシュをして
最初の登りまでに上位を狙っている先頭集団の選手をスピードアップさせ
一気に脚に乳酸を溜めさせ
そして心拍数を上げさせておけば
最初の登りでは一気にスピードが落ちてしまうだろう。
俺はその隙に逃げを決める作戦だ。
最初の登りに入ったときには先頭集団は遙か後にいた。
しかし赤かオレンジのジャージの選手が１人だけ先頭集団の前に出てきた。
この選手が気になるところだ。
最初は約１０ｋｍほどの長い登りだ。
５分ほど登っていったら脚の乳酸も取れて心拍数も落ち着いてきたので
更にスピードアップしていく。
今日は１００ｋｍと長いレースなので重いギアは絶対に踏まないで
回転系のペダリングで
ギアチェンジを頻繁にやって脚への負荷を一定にして走っていく。
先頭集団は完璧に千切って俺の１人逃げが決まったらしい。
しばらく走っていると遠くにオレンジジャージの選手が見えてきた。
しかしまだ距離は１００ｍ以上はある。
遠くで視界に入ったり消えたりしている。
先頭集団は全く見えなくなった。
土砂降りの雨が降り続いていて
林道には水が流れているし路面抵抗がすごい。
先週の丹沢での
土砂降りの中での林道トレーニングとまったく状況が同じだ。
あのトレーニングのおかげで雨の中でも自信をもって走れる。
今日のスーパーフライのタイヤの空気圧は
下りでのグリップを重視して１．８程度。
最初の登りを登り切って下りに入っていく。
いつものトレーニングどおりガンガンと攻めていく。
コーナーや大きなギャップがなければブレーキはほとんどかけない。
次の登りに入った時にはオレンジジャージの選手は見えなくなった。
しかしこの選手は登りがかなり速そうなので要注意だ。
羊羹１切れと梅干し１個を食べて次の登りに備える。
（その３）へ続く。。。
（レース参戦記録）
2008年 http://www.big.or.jp/~arimochi/2008.race.html 2007年 http://www.big.or.jp/~arimochi/2007.race.html 2004〜2006年 http://www.big.or.jp/~arimochi/race.kiroku.html |
ひえ〜〜いきなり単独逃げですか。かっこよすぎです。
続きが非常に気になります・・・
2009/6/2(火) 午前 9:16
「ＡＲＩさん頑張って！！」の誰か？ってＡＲＩさんはもうご存知でしょうけどそれは私でーす！なんと光栄なことか！
しかしスゲー！
2009/6/2(火) 午前 9:55 [ 波照間66 ]
tadahisaさん、あのアタックが決まるとは思っていなかったので自分でもびっくりしています。(笑)
2009/6/2(火) 午前 10:14 [ ＡＲＩ ]
波照間さん、声援ありがとうございました！声援のおかげで一気に気合いが入ってアタックが成功しました。(*^^*)
2009/6/2(火) 午前 10:16 [ ＡＲＩ ]
ゴール後お話させていただいた松岡と申します。序盤のハイペースは後続集団でブツブツ言ってました(笑）八ヶ岳の鬼引きに追従してつぶれた自分としては今回は見送るつもるでしたが、それでも後続集団全体が普段より相当ハイペースになり、疲れました・・・ﾊｲ
2009/6/2(火) 午後 11:16 [ tod*mar** ]
松岡さん(^^)王滝お疲れ様でした。お声をかけていただきましてありがとうございました。後続集団は私の作戦どおりのペースになっていたみたいですね。（笑）またどこかのレースでお会いできましたらよろしくお願いいたします。(^o^)(^o^)(^o^)
2009/6/3(水) 午前 4:49 [ ＡＲＩ ]