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 いい〜お天気です
 豚の西京漬け焼き弁当
 昨日は 昼間は仕事 夜は実家にいったりと・・ 一日中いそがしくて
夜寝るのが遅くなっちゃったの
んで・・・・
今朝 寝坊しちゃったよお
 5時起きのつもりが 時計を見ると 5時45分 (^_^;) ぎええええ〜〜
 10分もかからずでけた弁当〜
豚の厚切りロース肉は
お味噌と生姜のすりおろしと醤油で 漬けておいたから 焼くだけ
簡単  しかも 切らずに そのまんま乗せました(笑)ﾟｯ (*＾m＾)o==3  さて 今日も めちゃくちょ いちょがちい〜〜のだ
午前中は来客 午後は研修 夕方は仕事 夜は飲み会
わたしって 何人いるんだ？ って 時々思う(笑)
記事更新も 10分でだぜぇ〜ｨｪｨ♪(v〃∇〃)ﾊ 今日も 楽しくがんばりましょ p(*^-^*)q
ふぁいとだよ ~~ヾ(๑╹◡╹๑)いってらっしゃ〜い
訪問できないかも(・・;) ごめ〜〜ん |
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おはよっ
 (**＾o＾**) このお弁当は ピクチャーに残っていた だいぶ前のお弁当(^^ゞ
アップしそびれて
 お蔵入りになっていたのを あっぷしちゃいますぅめにゅ〜
ミックスベジタブルのケチャップごはん Mickeyfaceのせ
人参といんげんの お肉ロールジュ〜
サツマイモのレモン煮
ちくわチーズロール
トウモロコシ
タルタルたまごロール
柿
tomato
 ケチャップごはん チョ〜〜簡単！！
炊飯器で仕込んで 炊くだけ
 お米の水加減は 通常より少なめに
コンソメ＆ケチャップ＆ミックスジタブルとバター
（ケチャップは お米1合につき多めの大匙１くらい）
ぜ〜〜んんぶあわせて すいっちON
 うちはちなみに ルクで炊いちゃいます
10分で炊けるよ
 じつはこのお弁当 思い出すのは
前日の夜 息子が 「明日 友達と 誰のお弁当が一番おいしそうか！ みんなで見せ合うからね 」
と夜寝る前に 私に言ってきた
「えええ〜〜！ そんな〜 夜寝る前に 今！言わないでよお〜
ろくな買い物してないよお〜〜！ キャラも作れない((*゜ヮ゜)Φよー!!! 」
と私が叫ぶと
「キャラはいいから！」
と笑われた
「いつものでいいよ」
と言われた
で！
でけたのが
ケチャップごはん なのでした
簡単すぎで ごめんよお ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノわはは
 っていうかさ・・・ 筋肉ムチムチ汗臭くてすっぱい男子高校生 が
ママの作る弁当を みんなで見せ合うってさ ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ (*＾m＾)o==3
おもろお〜〜 (笑)(笑)
まだまだ かわいいいね(笑)
 で この日の ひとりランチ
なんとなく
 ちょこっとキャラランチ私のお昼って いつも 弁当のおかずの 残り物です  ケチャップごはんは Mickey face
  さつまいものレモン煮
おいしくでけました
 Mickeyのおてて
 の お箸とスプーンとフォーク   箸おきは Minnieちゃん
  一人でも 楽しいランチタイム(＠⌒ο⌒＠)ｂ ｳﾌｯ
 にゃはは♪ おそまつさまでしたm(__)m
さてと
昨日は 寒かったああ〜〜ねえ〜
今日は おてんとさまが にっこにっこ
いい〜お天気だね
今日も スケジュールいっぱい！てんこもり！
さくさく働かなきゃ
いってくるぜぇ〜ｨｪｨ♪(v〃∇〃)ﾊ(〃∇〃v)ｨｪｨ♪ 今日も ふぁいとお〜
（  ＾ー゜)  （ ＾▽＾ ） ）いいことあるといいね
   |
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o(*'o'*)o ｳｵｵｫｫｫｫ(≧∇≦*)(*≧∇≦)おはよ
関東では173年ぶり
太陽と月と地球が一直線に並ぶ 金環日食
朝から雨
 で 空は雲がいっぱいだった 湘南地方〜無理かな〜
 見れるかな〜 どうかな〜太陽は 雲に隠れてて どこにあるかも見つけられない状態
7時過ぎから
あまり期待せず 海に出て見た
7時半過ぎ頃
雲の間から 見え隠れしながらも ばっちり観ることができました
 月と太陽が重なって リング状になった瞬間
o(*'o'*)o ｳｵｵｫｫｫｫ(≧∇≦*)(*≧∇≦)うおおお〜〜
  感動した｡*ﾟﾈ━(*´з(〃´▽｀〃)ε｀*)━ｯ｡*ﾟ♥♪
興奮したよお〜〜
カメラのレンズは日食用じゃないし 腕もないので(^^ゞ カメラ撮影しませんでした
眼鏡で 楽しんだよお
9時03分で 日常の太陽に戻った太陽さん
これからも世界中を照らし続けてくれることでしょう
素敵なこといっぱい起こるといい｡*ﾟﾈ━(*´з(〃´▽｀〃)ε｀*)━ｯ｡*ﾟ♥♪ 次回の金環日食は18年後の2030年6月1日（北海道で観察できる見通し）
東京で見られるのはおよそ300年後と予測されています 息子の学校は金環日食のために 「授業は9時半始まり！」とお手紙が来ていました
だけど 息子は いつもの通り朝の5時に起床6時前には家を出たよ
「学校で天体ショーを見る！」 と眼鏡をもって♪
今日のお弁当は ・・
金環日食の特別な日なのに 弁当は特別でもなんでもなく(笑) いつものお弁当です(笑)
(○*´⌒｀Ｐq)★｡+ﾟおほほ
ソラマメごはんとチーズ入りロールステーキ弁当 塩ゆでした空豆を 塩ご飯に混ぜました
春ならではの 美味しいごはん
ｨｪｨ♪(v〃∇〃)ﾊ(〃∇〃v)ｨｪｨ♪
 さ〜て今日も 仕事仕事！！ *ﾟ+.｡:;+ｲッﾃヾ(亝 ‿ 亝)ﾉ~ｷﾏｽ+.:;｡+ﾟ*
さ〜〜 今週も がんばあ〜
（ ＾ー゜) （ ＾▽＾ ） ） |
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:*.;".*･;･^;･:＼(*^▽^*)/:･;^･;･*.";.*: どぉも〜
  今日
息子は部活へ出かけ 夫はゴルフ
私は 午前中は仕事〜
お昼は かるう〜く フレンチトースト
もお〜 ふれんちとーすと 大好きで 暇さえあれば
たまご＆牛乳に 食パンを浸して バターで じゅ〜
メイプルシロップをたっぷりかけて イタダキマス
イチゴジャム添えるのも おいすいいい〜(○*´⌒｀Ｐq)★｡+ﾟべりーぐっと!ﾟ.:｡+ﾟ
 今日は rumiちゃん特製の 手作り とろとろイチゴジャムを添えて
  生のイチゴたっぷり＆牛乳とはちみつ＆イチゴジャム を ジューサーミキサーで ガアアア〜〜
毎日飲んでる 生いちご
 ミルク 昨日 妹にイチゴジュースを作ってあげたら 「おいしい〜〜」って
テーブルに持っていく前に キッチンで立ち飲みしてたっけ(笑)
腰に手を当ててねﾟｯ (*＾m＾)o==3
 珈琲はね Kona coffee
 が好きで マカデミアナッツの香りがたまらない〜の 今日の夜は ゴスペルレッスン
 レッスン行く前に 夕飯の支度しなくては
 明日は 6月24日のコンサートの リハーサル
 うた覚えなくては(^0_0^)
6/24(sun) KWR Gospel Choir -The 5th Concert-
１８０人によるゴスペルコンサート
迫力満点でお届けします！！
出演：三科かをり・KWR Gospel Choir, Kids Choir
高橋ゲタ夫（B)、中島徹(Pf)、田中Tak拓也(Gt)、 加納樹麻(Ds)、宮本仁(Perc)
藤沢市民会館 大ホール 17:30開場 18:00開演 全席自由
￥２２００（前売）￥３０００（当日）
チケットお問い合わせ：KWR Gospel Choir チケット申込ページ
では みなさまも 楽しい週末を｡*ﾟﾈ━(*´з(〃´▽｀〃)ε｀*)━ｯ｡*ﾟ♥♪〜
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  ブロ友のetyちゃんとチーママちゃんの記事で見かけた
静岡風親子丼弁当とおっても
おいしそうおおだったので 真似してみたよ o
静岡風親子丼というのは 静岡の中村屋さんの親子丼のことらしいのです
ごはんは甘辛しょうゆ味の炊き込みごはん。
ごはんの上に 鶏やしいたけ、たけのこなどを似たものと、
炒り卵がセパレートでのっかってるんですって
私はね・・・
 ごはんは 白ごはんで 鶏肉を炒めてから 筍と甘辛く煮含めました & お砂糖を加えた炒りたまご
& きぬさやとパプリカとかぶで彩
筍は ぬかを使って下茹でしましたよん♪
 簡単レシピ&美味しいとゥﾚヾ(*´∀｀*)ノｽｨね♪
  仕事が増えて 仕事の資料や本が 膨大に増えて
今の本棚に入りきらなくなったので 新しい本棚を買い足したの
 ＪＵＧぱぱが うろうろしていて
一番下の棚に入っちゃった
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ (*＾m＾)o==3
 もう一つ上の段に 私が JUGを入れなおしてみた
そしたら
固まった (笑)
  今日もいいお天気になりそうなｨｪｨ♪(v〃∇〃)ﾊ(〃∇〃v)ｨｪｨ♪
暑さ対策してお出かけくださいね ~~ヾ(๑╹◡╹๑)いってらっしゃ〜い
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開設日: 2007/8/4(土)
![[11]](http://i.yimg.jp/i/jp/blog/p3/images/paging_for2.gif){kind=small}
(
⌒
⌒
коηβαηΗα☆ 
全部ぽち〜
ヾ(●*＾▽＾*)ﾉ
おはよ〜
ヽ(*＾▽＾*○)ノ 
