|
早速作って食べましたー！
うん、おいしい！って、いつもと味はぜんぜん変わらず違和感なく食べれました。
なんか、コレで痩せたら手軽ですごくいいな♡
これからはご飯には粉寒天を取り入れよっと。
作り方はいたって簡単、お米と一緒に炊くだけ。
分量は、粉寒天ご飯を教えてくれたdorodorosanのdoroさんがゲストブックに
書き込んでくれたので、試したい方はそちらを見てね。
ご飯の一粒一粒が寒天にコーティングされてる感じで、
いつものご飯よりつやがある気がしたかな。
少しぽろぽろした感じがあるのでピラフやチャーハンのときも使えそう・・・
で、昨日は粉寒天ご飯がどうしても気になって、夜、
プロテインではなくご飯を食べちゃった。
昨日６日目は
朝、水
昼、ミートソーススパゲティ（少々）・コーヒー
間食、コーヒー・ガム
夜、粉寒天ご飯（少々）↑写真は撮影用で実際は半分ぐらい・味噌汁・魚のフライ でした。
体重は６日目で１.７〜８キロぐらい減りました。
| 
芸能人・有名人の新着記事
むむっ寒天ご飯( ﾟдﾟ) 作ってみようかなぁ・・・。食物繊維がいい感じですよね。
2005/11/9(水) 午前 11:48 [ ]
ぜひ、やってみて〜♪昨日始めたばかりだから効果的かは分らないけど、なんか効きそう〜☆
2005/11/9(水) 午後 1:06
うちも少し前にごはんに寒天を入れて炊いてました。義母に勧められて・・・（笑）うちは旦那が太っているのでまたやりたいのですが、その旦那に断固拒否されましてしぶしぶ断念です・・・（涙）
2005/11/9(水) 午後 1:40 [ j ]
味はどのような感じなのかなぁ？
2005/11/9(水) 午後 5:53
えっ？僕もどんな味なのか知りたいですね！料理上手ですね！
2005/11/9(水) 午後 10:34 [ ike*a*08*1 ]
ＪＵＮさん、こんばんは。寒天ご飯食べたことあるんですか〜♪だんなさんに内緒で量を少なめにしてこっそり炊いたらバレないかもよ〜
2005/11/9(水) 午後 10:35
ＹＵＫＡさん、しんくん、こんばんは。寒天の味がご飯に付くってことはなかったです。見た目につややかな感じと、ご飯が少しポロポロになるくらいです。だけど、分量どおりではなく目分量だったので気持ち少なめに粉寒天を入れました。
2005/11/9(水) 午後 10:41