エクササイズポール

　今人気のエクササイズポールです。

 

　エクササイズの道具は、色々と試してはすぐ飽きてしまって、

　続かない私ですが・・・

 

　このエクササイズポールは買ってよかったーと心から思います。

 

　猫背の私は姿勢が悪いし、肩こりもひどく、肩甲骨がでにくいのですが、

　このポールの上に寝て体操すると、背中、腰が伸び、とても気持ちいいんです。

 

 

品物はとても軽くて、持ち運びに便利だし邪魔にならないのでGOODです

まだ一週間くらいですが、背筋が伸びて、肩こりもましになりました。

背中が気持ちい〜〜〜って感じ　だから毎日続けようと思ってます。

何事も楽しくないと続かないですよね。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by のうさぎ