香川県立武道館ブログ

各教室情報・大会情報などをご案内します.

6月度教室のご案内

日中は気温が高くなり、夏が近づいています今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
県立武道館6月度の教室を一部ご案内させていただきます。

【シェイプアップ&親子ダンス】
(開催日) 6/6,6/13,6/20,6/27 月曜日
(時 間) 11:15〜12:15
(講 師) YUKA. 先生
(料 金) 2,480円/月
・前半はダンスによるママの身体の引き締め、後半はお子様のリズム感を育みましょう!

【足底からのキレイやせ運動】
(開催日)
 ① 6/7,6/14,6/21,6/28 火曜日
 ② 6/2,6/9,6/16,6/30 木曜日
(時 間)
 ① 11:30〜12:30
 ② 13:00〜14:00
(講 師) 藤田 摩理 先生
(料 金) 
 ① 2,880円/月
 ② 2,880円/月
・足底を刺激し身体を整え、きれいな姿勢・引き締まったお腹まわりを目指します。
 デトックス効果もあり、スッキリします。

【機能改善エクササイズ】
(開催日)
 ① 6/7,6/14,6/21,6/28 火曜日
 ② 6/3,6/10,6/17,6/24 金曜日
(時 間)
 ① 15:30〜16:30
 ② 15:00〜16:00
(講 師) 藤田 摩理 先生
(料 金)
 ① 2,880円/月
 ② 2,880円/月
・青竹やボール等を使い、コリや痛みを柔らげ不調改善!体力アップを図ります。

【リトミック(1・2歳)】
(開催日) 6/2,6/9,6/16,6/30
(時 間) 11:15〜12:00
(講 師) 成瀬 由香 先生
(料 金) 3,300円/月
・音楽を使用していろんな遊びを行う事でリズム・感受性・表現力等を養います。小さい頃から音楽が身近な存在になりますよ♪

以上教室の一部をご案内させていただきました。全てお電話でご予約できます。(TEL 087-821-5125)
その他教室も行っていますので、お気軽にご予約・お問い合わせください。

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5月度教室のご案内

日中は汗ばむほどあたたかい日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか
香川県立武道館5月度教室のご案内をさせていただきます

【ベビーダンス】
(開催日)5/11,5/25,6/8,6/22〈月曜日〉
(時間)  10:00〜11:00
(料金)  4,120円/4回
(講師)  末澤 久美 先生

【シェイプアップ&親子ダンス】
(開催日)5/11,5/18,5/25〈月曜日〉
(時間)  11:15〜12:15
(料金)  1,860円/月
(講師)  YUKA. 先生

【リラックスヨガ(月曜コース)】
(開催日)5/11,5/18,5/25〈月曜日〉
(時間)  13:00〜14:00
(料金)  1,230円/月
(講師)  林 ゆう子 先生

【シェイプエクササイズ&ストレッチ(火曜コース)
(開催日)5/12,5/19,5/26〈火曜日〉
(時間)  11:00〜12:00
(料金)  2,160円/月
(講師)  藤田 摩理 先生

【機能改善エクササイズ(火曜コース)】
(開催日)5/12,5/19,5/26〈火曜日〉
(時間)  14:30〜15:30
(料金)  2,160円/月
(講師)  藤田 摩理 先生

【いきいき元気体操】
(開催日)5/13,5/20,5/27〈水曜日〉
(時間)  9:00〜10:00
(料金)  780円/月
(講師)  田渕 裕二 先生

【アロマヨガ】
(開催日)5/13,5/20,5/27〈水曜日〉
(時間)  10:15〜11:15
(料金)  1,935円/月
(講師)  林 ゆう子 先生

【ビューティピラティス】
(開催日)5/13,5/20,5/27〈水曜日〉
(時間)  13:00〜14:00
(料金)  2,160円/月
(講師)  藤田 摩理 先生

【チェアエクササイズ】
(開催日)5/13,5/20,5/27〈水曜日〉
(時間)  14:15〜15:15
(料金)  2,160円/月
(講師)  藤田 摩理 先生

【リラックス整体】
(開催日)5/13,5/20,5/27〈水曜日〉
(時間)  15:45〜16:45
(料金)  930円/月
(講師)  田渕 裕二 先生

【リラックスヨガ(木曜コース)】
(開催日)5/7,5/14,5/21,5/28<木曜日>
(時間)  9:00〜10:00
(料金)  1,640円/月
(講師)  海江田 薫 先生

【リトミック(1歳)】
(開催日)5/7,5/14,5/21,5/28<木曜日>
(時間)  10:15〜11:05
(料金)  3,300円/月
(講師)  成瀬 由香 先生

【リトミック(2歳)】
(開催日)5/7,5/14,5/21,5/28<木曜日>
(時間)  11:15〜12:15
(料金)  3,300円/月
(講師)  成瀬 由香 先生

【シェイプエクササイズ&ストレッチ(木曜コース)】
(開催日)5/7,5/14,5/21,5/28<木曜日>
(時間)  13:00〜14:00
(料金)  2,880円/月
(講師)  藤田 摩理 先生

【シェイプエクササイズ&ピラティス】
(開催日)5/7,5/14,5/21,5/28<木曜日>
(時間)  14:15〜15:15
(料金)  2,880円/月
(講師)  藤田 摩理 先生

【リラックスヨガ(金曜コース)】
(開催日)5/1,5/15,5/22,5/29<金曜日>
(時間)  11:00〜12:00
(料金)  1,640円/月
(講師)  林 ゆう子 先生

【書道教室】
(開催日)5/8,5/15,5/22,5/29
(時間)  13:00〜14:30
(料金)  1,640円/月
(講師)  安田 幾栄 先生

【機能改善エクササイズ(金曜コース)】
(開催日)5/8,5/15,5/22
(時間)  15:00〜16:00
(料金)  2,160円/月
(講師)  藤田 摩理 先生

教室に関する予約・お問い合わせは、TEL【087-821-5125】までご連絡ください
ご参加お待ちしております



  

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4〜6月教室のご案内

 香川県立武道館で開催される4〜6月の教室の一部をご紹介します
 【ベビーダンス】 
  (開催日) 4/13,4/27,5/11,5/25,6/8,6/22
  (時間)   10:00〜11:00
  (定員)   10名
  (講師)   末澤 久美 先生
  (対象)   首が据わった赤ちゃん〜ヨチヨチ歩きの赤ちゃん
  (料金)   6,180円/全6回
  (内容)   親子の絆を深めるコミュニケーションダンス!!
 
 【シェイプアップ&親子ダンス】
  (開催日) 毎週月曜日
  (時間)   11:15〜12:15
  (定員)   8組
  (講師)   YUKA.先生
  (対象)   1歳半〜入園までの赤ちゃんとお母さん
  (料金)   2,480円/月
  (内容)   前半はダンスによるママの身体の引き締め、後半はお子さまのリズム
          感を育みます。

 【ベビーマッサージ①2〜6ヶ月②6〜12ヶ月】
  (開催日) ①4/7,4/14,4/21 6/2,6/9,6/16  火曜日
          ②4/8,4/15,4/22 6/3,6/10,6/17  水曜日
  (時間)   ①9:30〜10:30
          ②10:30〜11:30
  (定員)   10組
  (講師)   多田 奈津子 先生
  (対象)    ①生後2〜6ヶ月の赤ちゃん
          ②生後6〜12ヶ月の赤ちゃん
  (料金)   3,000円/月
  (内容)   マッサージを通して赤ちゃんとお母さんの絆を深めます。母子ともに
          リラックス効果があります。

 【シェイプエクササイズ&ストレッチ】
  (開催日) 毎週①火曜日②木曜日
  (時間)   ①11:00〜12:00
          ②13:00〜14:00
  (定員)   15名
  (講師)   藤田 摩理 先生
  (対象)   18歳以上
  (料金)   2,880円/月
  (内容)   青竹やボール等を使い、コリや痛みを和らげ不調改善!体力アップを
          図ります。

 【チェアエクササイズ】
  (開催日) 毎週水曜日
  (時間)   14:15〜15:15
  (定員)   15名
  (講師)   藤田 摩理 先生
  (対象)   18歳以上
  (料金)   2,880円/月
  (内容)  イスとマットを使い伸ばす・ねじる・回す等の動きで筋肉の内側を
         すっきりほぐします。肩こり・腰痛効果大!

 【リラックス整体】
  (開催日) 毎週水曜日
  (時間)   16:00〜17:00
  (定員)   18名
  (講師)   田渕 裕二 先生
  (対象)   18歳以上
  (料金)   1,240円/月
  (内容)   時間をかけてストレッチを行うことで普段から使用して疲れている
          筋肉を回復させます。体をリセットさせる教室です。

 【リトミック①1歳②2歳】
  (開催日) 毎週木曜日
  (時間)   ①10:15〜11:05
                 ②11:15〜12:15
  (定員)   10名
  (講師)   成瀬 由香 先生
  (対象)   ①1歳児
                 ②2歳児
  (料金)   3,300円/月
  (内容)   音楽を使用していろんな遊びを行うことでリズム・感受性・表現力等
          を養います。小さい頃から音楽が身近な存在になりますよ♪

 以上教室の一部を紹介しました
 全てお電話で予約できます
 教室のお申込み・お問い合わせは
 【香川県立武道館】TEL:087-821-5125
 までお願いします
 お気軽に電話ください
 

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香川県立武道館ブログ

この度、香川県立武道館のブログをリニューアルいたしました
当館で行われる各教室のご案内や大会情報などを更新していきます
これからどうぞよろしくお願いします

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