テストステロン【花は ツバキ スキヤ】

１．スキヤ

茨城県植物園に	スキヤ	が咲いていた。

写真１：

スキヤ１

【スキヤ】
ツバキ科　ツバキ属
花期：１２−３月
常緑高木
椿と茶の木の雑種の園芸種
椿と違うところは花がラッパ状に咲き８分程度しか開かない
昔から千利休などの茶人が愛した花、侘び、寂びの奥ゆかしさの世界

http://isaochan.web.infoseek.co.jp/hanazukan/10wagyou/wabisuke-sukiya.htmlを引用した。

写真２：

スキヤ２

写真３：

スキヤ３

２．テストステロン

きのう　新聞で「リハビリ体操　効果あり」という記事を見て　そういえば…　

と思い出したのが

ＬＯＨ症候群を紹介した番組。

昨年11月　ＮＨＫの　「ためしてガッテン」で紹介された　ＬＯＨ症候群　は

男性ホルモンの一種　テストステロン　の減少によって引き起こされる　と紹介した。

写真４：

テストステロン

男性ホルモンではあるけれど　女性にもある　ものだ。

このテストステロンが十分ある場合は…身体機能は十分動作する

写真５：

テストステロンが十分な場合

けれども　その分泌が減ると　まるで相撲取りのようになり

写真６：

テストステロンが低下した場合の症状

と云った症状が現れる。

写真７：

さらに…進むと

単に身体的に障害が現れるだけでなく　がん・心臓病・骨折が起こりやすくなり

死亡するリスクが高まるという。

写真８：

ＬＯＨ症候群チェックシート

（　http://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/lohchecksheet.pdf　でダウンロードできます。）
重症度：１７〜26点；なし
　　　　　２７〜36点：軽度
　　　　　３７〜４９点：中等度
　　　　　50点以上；重度(病院に行くよう勧めていた)

今サイトを調べてみたら　こん内容が見つかった。
　● テストステロンの分泌を促すもの
• 適度な栄養と睡眠
• 筋肉トレーニング
• 大きな野望と自信を持つ

　● テストステロンの分泌を抑えてしまうもの
• 安定した生活
• 勉強などの頭を使う行為
• ストレスや敗北感
http://mote7.com/menu10.htmlを引用した。

ちなみにチェック表をためしにやってみたら　

わたしは２４点		で問題なかった。

（2011.1.13）

(｡ ´･_○・)ﾉ【*:+:･ﾟ★GoodEvening☆｡･:+*】ヽ(・●_･｀｡)

ツバキスキヤかわいいですねﾆｺ(*^_^*)ﾆｺ 愛らしいですﾆｺ(*^_^*)ﾆｺ

ポチ(๑￫ܫ￩)ノ♫♬

椿の季節ですねーー＼(*´▽｀*)／
はっ！チェックしてみようっと〜♪怖いけど(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

なおかさん こんばんは！ ポチありがとうございます。

スキヤの花びらは濃い色から薄い色に変化していて
その点が大好きな花です。

まるみさん こんっばんは！
植物園には トサミズキ・マンサクも咲き始めていました。
チェックされてみましたか？
LOH症候群になることはまずないと思いますけどね。