H24.5.28(月)
|
本日の朝空
晴れ(AM6:16)
さて、土日の暴食がどうでるのか・・・。怖い1週間の始まりですよ?(^_^;)や、自業自得なんですけどね〜
見事に前月と同じ体重ラインをなぞり中。。。
そういや先週くらいから散歩中に「ぶぉんぶぉん」というウシガエル(←多分)が泣き始めました。結構大きな声なんですが・・・今まで姿を見た事がないッ!声は本当に近くで聞こえるのに。。。ウシガエルというから大きいんだと思ってるんですが…?実は鳴き声が牛のような小枝からウシガエルというのかな?それとも全く別物??うーむ、謎だ。
起床:AM5:40
散歩コース:音羽川河川敷(橋4つ分)1周コース。
所要時間:31分(AM6:11-42)
朝ごはん:AM6:48
まめご飯、チーズインミニカツ、リンゴ、サクランボ、筍とフキの煮物
昼ごはん:PM0:05
お弁当(朝とほぼ一緒)
晩ごはん:PM6:
豆ご飯、焼ホッケ、フキと筍の煮物、豆腐と玉葱の味噌汁
本日の体重: 朝 食前:58.0kg 夜 就寝前:58.2kg |