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筋トレ
2010/9/2(木) 午後 3:54
毎日アスレティックに筋トレに行ってるおかげで、当たりや体つきなど徐々によくなってます!
1日置きに、上半身と下半身をやってて、上半身の時はトレーナーに指導してもらってやってます。
毎日きついトレーニングですが、先を見据えてしっかりや
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こんばんは!ミツです(^ ^)今日はヴァンラーレ八戸とトレーニングマッチを行いました。準備中。リーグ戦開幕前、最後の試合でしたが結果は0-0の同点。残...
イズヴィシャスの勝手にしてやる
Exhibition Match 11/27 21:00kick off @イズヴィシャス家 参加者 ・長谷 篤(FCガンジュ岩手監督)...


