|
中年まっただ中の僕はカロリーを気にしながら
元気の源を探している なるべく 朝食を摂らなければと解っているけれど  一人暮らしの辛さそうそう 朝飯を作る時間が持てないのが現実 最近はもっぱらコレ 果物をいつも買い置きしておいて ミキサーにぶち込み豆乳でシェイク 今朝は イチゴ４粒とキウイ１個 それにブルーベリーのシロップ付け 甘さが足りない時には 小さじ２杯ほどハチミツをin これとトースト１枚 トーストが焼ける間にシェイクも出来上がり 制作時間は３分足らず  結構 腹持ちするし ビタミン食物繊維も十分Get！ 
|
コメント（12）
|
早朝の激しい雨がうそのように 昼過ぎには晴れ上がった空
スピーカーを買いに 
駅に向かう途中 日差しが強く “よく晴れたもんだ”と 空を見上げた
考えてみたら なんか…
久しぶりに 空を見上げたおかげで
顔を上げた気がする
地震に原発の事故 何も答えてくれない政府 いつのまにか 下を向いていた 頭を垂れていることに 気がつかないでいた
久しぶりに 顔を上げてみると
面白いもので 僕の中で “何だこりゃ？”が はじまった
毎日通っている駅までの道 こんなオブジェがあることに 気がつかないでいた 先端が ハートの形をしたオブジェ
そして 
これまた ひさしぶりに 写真を１枚
写真を撮ったのは ３ヶ月ぶりだろうか
仕事で 被災地に何度か足を運んだ それでも １回もシャッターを切らなかった
顔を上げたのも “何だこりゃ？”も 写真を撮ったのも
何もかもが 久しぶりだ
今は僕の頭の上で 晴れている空も 何十km離れた東北の町には 強い風と 強い雨を運んでいるらしい
晴れていても 降っていても 空は空 一つしかない空
その空の下では 喜んだり 悲しんだり 憎み合ったり 恐れたり そして 愛し合ったり
たくさんの感情が 芽生えては 消えている
何もかもが 一つの空で 繋がっているのことに 気がつかないで 自分のことだけで 喜んだり 悲しんだり 憎み合ったり 恐れたり…
気がつくと ため息が出て また 顔が下を向いている
スーピーカーとの出会いを果たし 家路につく頃には 空は色を仕舞い込んでいた
もう一度 がんばって 顔を上げてみた
やっぱり 上は見てみるもんだ あのオブジェが ハートに 小さな光を灯していた |
|
今日も２枚目のタオルをコンビニで買っていた
今年の夏はめまいがするくらい暑い。だからハンカチなんて役に立たない。
タオルが必需品、しかも１日２枚…
でも
３日おきに２枚目のタオルをカバンに入れるのを忘れてしまい、コンビニで新しいタオルを買っている
食欲がわいたのはいつ以来だろう
美味しいものが食べたい
はしゃぐほど
腹が減っていたわけではない
ホッとするものが
 食べたかった
何も迷わず
あの店に足が向いた
季節のものを
優しい味で
食べさせてくれるあの店
春先以来数ヶ月ぶり
暑い暑いと
愚痴ってばかりの今年の８月
献立に目を落としながら“夏”を思い出した気がした
ナスとキュウリの季節
酸味が体をシャキッと
させてくれる季節
スズキが美味しい季節
それでも
 この日の僕の胃袋は
お疲れモード
いつものような
食いしん坊スイッチは
なかなか入らない
前菜が運ばれてきた
焼き物の白と青
そしてガラス
夏らしい色合いの器が
楽しかった
ゆっくり
箸を進めながら…
キュウリの瑞々しさがうれしかった。ナスの甘みを思い出した。淡白なアナゴには蜂蜜とレモンのタレ…まるで熟成した上等のバルサミコ酢。
酸味が心地よく舌から体中に広がっていく
バテバテの体中の細胞が少しずつシャキッとしていく感じがわかる
次にやってきたのはスズキと真鯛の刺身
白身魚の甘みを舌が思い出して喜んでいる
そこに
イワシとセロリの暖かい和風ダシのスープ
程よい暖かさとセロリの苦味が体中を元気にしてくれる
気がつくと
暑さのことを忘れて、腹がしっかり減っているのがわかった
そこへやってくるのが
 エビとキノコの揚げ物
ソースは
カツオ出汁をベースに
山芋と辛子を使っている
久しぶりの
揚げ物に胃袋が喜んでいる
ここで
 そのままガツンと
行かないのが
この店の優しさ
生野菜で
口の中をさっぱり
させてから
肉だ
アーモンドを
使ったソースの
 ガッツリステーキ
体中の細胞が
カーニバルを楽しんでいるのが
わかる
最後に
土鍋で炊いた白飯とおしんこ
そして暖かい味噌汁
はしゃぎきった細胞が
ゆっくりゆっくり
和食を楽しみだす
そして
やがて
ホッとする
暑さにあてられると、腹が減っていることがわからなくなる
無理に食べようとしても受け付けてくれない
そんな感じが１ヶ月近く続いていた
僕の体中の細胞には食いしん坊のＤＮＡが組み込まれているらしい
だから
暑さの真っ只中、この店に足を運ばせたのだろう
店を出ると、またムッとした暑さが押し寄せてきた
でも
今晩はホッとしている
久しぶりにゆっくり寝れそうだ |
|
夏風邪から復活し
部屋探しを再開した
そうしたら…雨
 不動産関係の
仕事をしている人たちは
“契約が水に流れる”と
水曜日の仕事と
雨の日の仕事を嫌うと聞いた
それなのに
今日は雨
でも
連日の猛暑のおかげで
雨で冷まされた街を歩くのが楽しかった
今回の引越しの目的は
何より
「荷物が増え広い部屋が必要」…だ
それともう一つ
「住んだことのない町で暮らしてみたい」
今日は３つの街で
 ３つの部屋を内見した
休日には若者が溢れる繁華街から
通り２本奥に入ったところの
マンション
平日は学生でごった返す街の
やはり通り２本奥に入ったところの
マンション
都会の真ん中にある
大きな公園のそばのマンション
僕は喧騒の近くで
暮らすのが好きらしい
 喧騒の中で暮らしたくはないが
喧騒を感じられる程度の近くで
暮らしたい
いったい僕は
どの街が気に入るのか…
結論を出すのが難しい
内見は出来る限り
電車で移動して
駅から歩いて物件に向かう
面倒くさそうだが
東京では電車や地下鉄の移動が
一番時間が見えるし
この方法が
何かと便利なんだ
 街の様子もよくわかる
しかし
３つの街の３つの物件を
見て回ると…
いくら
雨で冷やされた街とはいえ
さすがに
ポロシャツがまとわりついてくる
３件目を見終わって
不動産屋と別れ
体を冷ますのと一服がしたくなった
駅前の喫茶店は
喫煙席が７割の外資系カフェに
大手チェーン店のカフェばかり
しかもどこもかしこも満席
そんな時
目に飛び込んできたのが
通りと通りを結んでいる路地
その入り口に
「純喫茶 ミロ」の看板
 人がすれ違うのがやっとの路地を
10ｍも進むと入り口があった
間違いなく“昭和”への入り口だ
扉を開けると
“カランコロン”
小さなカウベルの音（ね）
奥から
“いらっしゃい”
薄暗い店内は
間接照明ではなく
電球が低くテーブルごとを
照らしている
オレンジではなく
茜色の光
喫煙席を聞くまでもない
 タバコの香りが
うれしい
テーブルもイスも
昭和サイズで
やや低い
テーブルは使い込まれた
白というか乳白色
イスはピンクではなく
桃色でもなく
おしろい花のような
紅梅色に
几帳面に糊付けされた
白いカバー
ムシムシしていたのだから
迷うことなく
アイスコーヒーの注文のはずが…
 このテーブルとイス
そして
テーブルの上の
ジョッキに飾られた
紫の花が
ブレンドコーヒーを
注文させた
高校時代
デートで背伸びしたくて
ジャズ喫茶に入って
ブレンドコーヒーを
注文したことが
急に思い出された
運ばれてきた
コーヒーの…何色だ…
黒じゃない
そう
誰かが歌ってたっけ
“香りいっぱいの
 こはく色した”って
久しぶりに
コーヒーの香りを
楽しんだ気がする
スタバもエクセルも
カッコイイカップに
やけど
防止のフタがついていて
香りを
楽しむことを忘れていた
スタバが出来た頃は
あのフタつきカップが
カッコイイって
本気で思っていて
コーヒーの香りなんて
すっかり
忘れてしまっていた
「純喫茶 ミロ」
 その名の通り
壁にはミロのデッサンの
レプリカが飾られ
隣のスピーカーからは
グレン・グールドの
ピアノが流れている
マニア過ぎる
スタバやエクセルでは
携帯電話をいじりながら
時間をつぶす
ここでは
当たり前のように
携帯電話の電源を切った
何が僕を
落ち着かせてくれるのだろう
自分だけの時間が
楽しかった
 アイザック・アシモフの
「われはロボット」の
第6章〜迷子のロボット〜
を読みきった
ブレンド￥５００
お勘定をしながら
大切なことを
見失っていたことに気がついた
ポニーテールのウエイター
美人じゃない
今風でもない
淡い栗毛色の髪
薄化粧
可愛い
また頭の中で
“コーヒールンバ”が流れ出した
確か
〜王様は恋を忘れた
 哀れな男に
香りいっぱいの
こはく色した飲み物を〜
くれたんだっけ…
いったい僕は
どの街が気に入るのか…
その結論は
以外に幼稚で単純かもしれない
そんな動機があっても
いいかもしれない |
|
ビルに囲まれた
小さな神社の  小さな小さな夏祭り
毎日通る通り道
普段は気にもかけない 小さな小さな神社 “何か…いい感じ…”
いつしか
仕事を忘れ 今を忘れ 参道の先へ先へと 進んで行った 出店の数を数えてみても両手で余る
焼きそば
たこ焼き  イカ焼き 金魚すくい 型抜き あんず飴… どの屋台も
“昔ながら”を感じさせてくれた 何年も使い込んできたのだろう
塗装がはげた木枠の金魚すくい 小さな紅い金魚に
クロ出目金 何十年も変わらぬ取り合わせ あんず飴の屋台には
やはり  使い込まれた… う〜〜ん 何と言う名前だっただろう… 玉突き台でもない パチンコ台でもない あんずの甘酢漬けを
水あめで包んで氷の上に…
僕の子供頃と
何も変わっていない テキヤの
おっちゃんとおばちゃんの笑顔が…
“懐かしさ”と“穏やかさ”を 僕に伝えてくれている 打ち合わせの帰り地下鉄の駅から会社に戻る途中で見つけた
小さな小さな夏祭り
８件の屋台が立ち並んだ短い参道を通ってお参りに向かう
暑さを忘れ
時間を忘れ
５分足らずのお参り
来た参道を表通りに向かって戻ると…
どんどん
どんどん 現実の時間に引きも出される気分だった
あんず飴を買って
口に運んだ あんずの甘酸っぱさが…
懐かしい  そして
水飴が… かじりついてしまった
水飴が
差し歯に絡まって 僕は１００％… 現実に引き戻された やばい… 差し歯が… 慎重に慎重に 舌を転がして からんだ水飴を 溶かして…
差し歯を守った
ホッとした瞬間…
ムッとくる暑さが
舞い戻ってきた |
|
引越し日記…第2章
部屋探しの楽しみは
その部屋のある街を
散策すること
今までの引越しは
使う沿線が偏っていた
永福町〜代田橋〜下北沢…
代々木上原〜新宿〜四谷
今回はガラッと
 使う沿線を変えてみたくなった
使う電車が変わると
同じような賑やかな街でも
同じような住宅街でも
雰囲気が一変してしまう
今日案内されたのは
新幹線も停まる大きな駅から
歩いて10分程度
大きなホテルが立ち並ぶ
その横を進み
交通量の多い抜け道から
一本入ると
街の喧騒が
一瞬で消えてしまい
静かな住宅街に辿り着いた
古くからの住宅街らしく
あの大通りや
車の行きかう抜け道とは違って
 細く入り組んだ道がつながっている
一戸建ての数は少なく
マンションが
起伏の多い土地に
立ち並んでいた
この辺りマンションは
築年数は古そうだが
どれも毅然としている
２、３０年は経っているのだろう
しかし
その時代を主張するように
しっかりデザインされた
マンションたちだ
どれも
 外観も入り口も
ハデではないが
しっかり建っていることを
教えてくれる雰囲気がある
うろうろしながら
気がついた
夕方の4時を回った頃だが
誰一人
歩いている人がいない
場所柄
子供たちの声が
こだますることはないのだろう
かと言って
住民たちはこの街を好いていることがよくわかる
 入り組んでいる細い道
ところどころが
階段でつながれた住宅街
通りにゴミが落ちていない
それぞれのマンションの敷地の緑は
手入れが行き届いている
街の掲示板のポスターは
破れることなく綺麗に張られている
大きくはないが
いたるところに緑がある
そして
 なにより
街の小さな公園が
とても綺麗だった
ここで
僕はどんな暮らしをするのだろう
妄想が始まった
毎朝仕事に向かうとき
一駅か二駅
街の緑をなぞりながら
散歩する
料理の食材は
駅の横の大きなスーパーで…
うれしい出会いだ
 野菜市場が開いていた
東京産の野菜らしい
この市場は…月に2回
休みの日には
東京湾までそう遠くない
逆に歩いていけば
緑の丘を散策できる
この街の
喧騒と静寂のバランス
気に入った
案内されたマンションは
やはり
築年数が経っている物件だった
でも
その経年の感じが
落ち着いている
 間取り
部屋の広さも申し分ない
日当たり良好
電気・防犯システム・水周りは
最新のものに
変更されていて
使い勝手がよさそうだ
なにより
家賃がおさえられているのが
うれしい
“ここかな”
しかし
その思いは
一瞬で消え去った
リビングに
 陽の光を運んでくれている窓…
隣のアパートが
目と鼻の先
ベランダで干した布団を
片付ける女性の姿が
僕の目に飛び込んできた
この部屋の
どの窓からも
緑は遠かった
そうそう
楽に見つかるはずはない
わかっていても
今日の内見は後を引きそうだ
この部屋の
間取りと
部屋の広さ
使い勝手の良さを
知ってしまったからだ
僕は
部屋探しの迷宮の森に
踏み込んでしまったのかな… |
|
何度目の部屋探しだろう
 希望と現実の綱渡り
部屋探しのポイントは
いかに
おとぎの国の夢物語から目覚めて
現実との妥協点を見つけられるかだ
8年ぶりになる部屋探しは
随分勝手が変わっていた
まずはインターネットで
自分の条件に合う
部屋を探して
「問い合わせ」をクリック
 不動産屋から
折り返しの連絡があり
探したい部屋の条件を
細かく伝えへ
店に行く予約を取る
まるで奥歯が痛いと
予約を取る歯医者みたいだ
当日
不動産屋は
インターネットで見つけた部屋以外に
いくつか候補の物件を探しておいてくれる
申込書に必要事項の記入がすめば
 すぐに間取図が提示された
インターネットで
部屋を見つけた僕は
ウサギを見つけたアリス
間取図を見る僕は
穴に飛び込んで行くアリスだ
“手狭になった部屋を越したい”
しかし
間取図を見始めると
どんどん希望が膨らんでいく
“荷物が整理できて
寝れればいい”が…
凝った料理がつくりたい
 読書する部屋はここがいい
友人を呼んで鍋がしたい
オーディオルームにしよう
ゆっくり風呂につかりたい
ひとしきり
部屋の説明をしてくれたらしいが
何を話してくれたのか
覚えていない
僕の頭の中は
現実離れした妄想が広がっていた
早速4つの部屋の内見に向かった
間取はどれも２LDK
 でも
そのマンションに
どんな人たちが住んでいるのか
それを
マンションのエントランスに
入っただけ感じられたのが
面白かった
住宅街の外観の
落ち着いた低層マンションは
生活観に溢れ
子育てに夢中な
若い夫婦が多いと思った
主要駅のすぐ近くの高層マンションは
生活観は感じられなかった
 おそらく
仕事が生活の大部分を
占めている人たちが多いはずだ
築年数は経っているが
しっかりメンテナンスされた
バブル時代の高級マンション
理由はわからないけれど
“疲れている”を強く感じた
最悪だったのが
築3年
商店街に近く
家賃も手ごろな高層マンション
どんな人たちに住んで欲しいのか
まったくわからないエントランスだった
オートロックの自動ドアをくぐると
5歩でエレベーター
 家賃を下げるため
可能な限り住居スペースを
確保したのだろう
どこまでも高く伸びた牢獄みたいだ
“無関心”を感じてしまった
内見は
次々に困難が降りかかるアリスみたいだ
体が大きくなったり
小さくなったり
チェシャ猫に出会ったり
間取図では広く感じても
内見で哀しいくらい狭く感じたり
逆に
“こんなに広いんだ”
 と感じることも
さらに
妄想は最大限に膨らむ
あれをここに置こう
この部屋をどうしよう
最悪なのは
持ってもいない家具家電まで
頭の中で設置してしまう
気がつくと
結婚して子育てまで
はじめている
まさに
Alice's Adventures
in Wonderland
アリスは最後に
トランプの兵隊に向かって
「あなたたちは
トランプよ」と叫んで
現実の世界に戻ってくる
でも
僕のワンダーランドの旅は
まだまだ続く
しばらくは
休みの度に部屋探しだ |
|
久しぶりに気分転換で
自炊した
夕方のスーパーに出かけ
“何を作ろうか”
まずは
売り場を眺めながら1周
きゅうりを見ては
 “から揚げにすると旨いよな”
ナスを見ては
“煮浸しかな”
肉・魚を見ては
“焼こうか？煮ようか？”
1周する間に
5，6品は頭の中で
料理している
この時間が
なんとも言えず好きだ
今日は
一目惚れした食材があった
ゴーヤだ
バテ気味・暑いとくれば…やっぱり苦瓜だろう
さて、ゴーヤをどうする？チャンプルー？揚げる？
久しぶりだから
合わせ調味料を作ってみよう。それでゴーヤをからめ煮にしよう。
実は僕のレパートリー大半が合わせ調味料を使った料理だ。楽だし、美味しいし何より
アレンジが利く
ゴーヤの苦味を想像してやや甘めの調味料をアレンジすることにした。
買い物籠に入ったのは、ゴーヤ1本・玉ねぎ1個・切り落としの安い豚肉・もやしに人参
材料
 ・ゴーヤ 小1本
・豚切り落とし肉 200g
・塩・こしょう ・もやし 1袋
・人参 1本 ※もやしと人参は 炒めず茹でることにした
決め手の合わせ調味料
（摩り下ろし）
・酒 お玉 1杯 ・お好みでおろし生姜 少々
・お好みでおろしにんにく 少々 この４つ取り合わせが基本になっている。玉ねぎは摩り下ろす。そしてここにどんな調味料やダシを合わせるかで和風にも洋風にも中華にもアレンジできる。
今日は和風に次の調味料を合わせた
・しょうゆ 大３
・みそ 大2/3 ・粉末ダシの素 大さじ１杯
・砂糖 小さじ ２杯
これを オイスターソースや豆板醤を使えば中華風に
コンソメやアンチョビを使えばイタリア風にアレンジできる
 合わせ調味料が出来れば
あとはこともない
使うのはフライパン一つ
豚肉を炒め火が通ったら
ゴーヤを投入
ゴーヤを扱うポイントは
種を取るとき
スプーンを使って
なるべく白い部分を取ってしまうこと
あの白い部分に
苦味が一杯あるんだそうだ
ゴーヤの緑が濃くなってしんなりしてきたら、合わせ調味料をたっぷり。
しっかりからめて煮詰めれば出来上がり。
合わせ調味料を投入し沸騰して5分ほどで完成だ。
皿には茹でておいたもやしと人参をしき、その上からゴーヤと豚肉のからめ煮を盛り付ける。
合わせ調味料は
玉ねぎの甘みが特徴
 煮からめたゴーヤに
かぶりつくと…
程よい甘辛さの次に
心地の良い
苦味がやってくる
まさに
夏の味って感じだ
久しぶりの自炊
ほぼ
3週間ぶりに包丁を握った
フライパンを片付けながら
リラックスしている
自分がよくわかった |
|
しびれる週末だった
金曜と土曜が完全徹夜で仕事
ビルに缶詰で
熱いのやら
蒸しているのやら
感じることも出来なかった
唯一
外を感じられたのが
窓から眺めた夕空
 久しぶりに
夕焼けの下に
漆黒の富士山
 日曜日の今日
目覚めたら昼過ぎ
東京の梅雨が明けたらしい
気分転換に
久しぶりに自炊しよう |
|
すごく速い
雲がすごく速く流れている
  まるで早送りの映像のように
雲が
流れながら形を変えていく
白い雲の端が
青い空に溶けるように消えていく
その反対側の端からは
青い空から新しい白がにじみ出てくる
瞬きの間も同じ形を留めてない
 まるで
時の流れを早送りしているよう
テレビで放送された
ワールドカップサッカーの総集編
今週の月曜日の朝に決勝戦が終わったばかりなのに
あの興奮が
ずいぶん前のことに感じられる
民主党が大敗した選挙が
去年のことに感じられる
今年の冬の
あの冬季オリンピックは
遠い昔のこと
僕が寝ている間に
時間が早送りされているみたいだ
立ち止まって
深呼吸がしたい
 すごく速く
雲が流れている
僕から遠くへ
ずっとずっと遠くへ
雲が流れていく |
[ すべて表示 ]
20125月| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 今日 | 全体 | |
|---|---|---|
| 訪問者 | 0 | 2767 |
| ブログリンク | 0 | 2 |
| コメント | 0 | 22 |
| トラックバック | 0 | 1 |
開設日: 2009/6/24(水)
