料理記録

 

またまた魚の「アラ」シリーズ

・鮭のアラと大根の煮物

・白菜ポン酢

・ごぼうと人参のきんぴら

・ほうれん草のナムル

・味噌汁

 

 

トルティーヤのピザ二種類

 

 

・茄子とピーマンのミートソーススパ

・ピザ

・オニオンスープ

・コールスローサラダ

 

 

 

洋食☆

・昨日焼いたキャラメルパン

・残りのオニオンスープ

・山盛りコールスローサラダ

・かぼちゃ、ほうれん草、キノコのキッシュ

 

 

 

和食

 

 

・高菜のチャーハン

・大根スープ

・ブロッコリーと人参の炒め物

・焼き魚

 

 

野菜たくさん食べてるので体調も良いです.。゜+.(´▽`)。+.゜+・

 

 

 

 

 

 

 

美味しそう〜！！！
お魚と野菜が盛りだくさんで健康的な食事ですねぇ♪
ひじ子さん、料理が上手だしﾚﾊﾟｰﾄﾘｰが豊富で羨ましいっ(≧▽≦)

ぽちん☆

[鉄魚]

どれもみんな美味しそうですね！！すご〜い！！

ポチ☆

[鉄魚]

２ぽちでした。（１−３）

結構がっつり召し上がりますね
こういうの好きです およばれしたいわぁ

いろんな種類を沢山つくるな〜まーさんなんか

結構大雑把に、大鍋で作って毎食食う！て多いよ 笑

一瞬、レストランのブログの写真かなっておもったらひじ子さんの手料理でしたね（笑）
どのお料理も体があったまりそうですね♪いいなあ〜♪
ぽちん☆

まちゅさんへ
同じにならないように、記録でこの記事に残してるんですよ笑
なるべく野菜中心になるように考えてるんだけどね〜

鉄魚さんへ
ありがとです☆
たくさん食べてます♪笑

真之介さんへ
子供の頃体弱くって、困ったことがあったので
食事ってとっても大事なのでなるべくバランスよく作るようにしてます
たくさん食べますよ♪でも太りもせず、当たり前だけど痩せません笑

まーさんへ
まーさんは男の料理だからね〜でもアイディア凄いし上手いよね♪
私も楽しんで料理してます♪

花かんざしさんへ
寒いから最近スープが多いかな？
朝から食べると体暖まるしもうポカポカです♪

お魚のあらはお出汁が出て最高ですよね〜(´∀｀＊)
とってもおいしそう！
ピッツァもとってもおいしそうだし、
パスタに和食メニューと
バラエティに富んでいて、しかもたっぷり！
そんなに細いのによく召し上がるんですね〜
健康的です♫
ひじ子さんのパワーの源ですね(^ｍ-)☆
ポチ☆