|
昨日は、拳聖会本部主催のウエイト制大会が行われました。
木原道場からも選手が出場しました。
今回出場した選手は、これまで何度か大会に出場してきましたが、緊張でなかなか本来の力が出せずに終わっていました。
緊張は誰でもしますが、自分の動きが全く出来なくなってしまう程の緊張は、場慣れの少なさと、練習量の少なさです。
今回は、キツイ追い込み稽古を繰り返し、自信が緊張を上回ることが出来るようにやってきました。
大会本番では、キツイ練習を行ってきた成果が出て、良い試合が出来ました。
選手自身も自分の力を出し切れたと感じていると思います。
選手の大会成績は以下のとおりです。
一般の部 軽量級
準優勝 風能 広幸
    |
コメント（6）![[NEW]](http://i.yimg.jp/images/clear.gif){kind=small}
|
本日は、拳聖会本部主催のウエイト制大会です。
木原道場からも選手が出場します。 自分を信じ、悔いの残らないよう頑張ってもらいたいです。 押忍 |
|
本日は東部道場での稽古となりました。
前半は基本、シャドーを中心に稽古を行いました。
後半は、選手である中学生を中心に試合形式でスパーリングを行いました。
１人１人元立ちになり、７人と連続組手を行いました。
中学生は精神的な強さがまだまだです。
苦しいとき弱気になってしまいます。
苦しい稽古を行って精神的強さを身につけて欲しいです。
途中半べそをかきながら組手をしていました。
しかし最後の一本はとてもいい組手を見せました。
一番苦しいとき、一番良い組手ができた自分を思い出し、これからの稽古に生かして欲しいです。 |
|
久々の更新となりました。
最近は気温も高くなり、初夏の感じが出てきました。
このぐらいの気温が気持ちいいですね。
来週はいよいよ拳聖会本部主催のウエイト制大会です。
出場する選手は、追い込みをかけた厳しい稽古をこなしてきました。
稽古をこなしてきた自分を信じて闘ってもらいたいです。
木原道場は今年に入り、多くの大会に挑戦してきました。
選手皆を見ていると、一生懸命稽古している者は、確実に強くなっています。
それは、少年部、一般部共に同じです。
稽古を信じて、自分を信じて頑張っていきましょう。 |
|
昨日の稽古は、ゴールデンウィークまっただ中でしたので、少年部の人数が多少少なかったです。
みんな家族でお出かけですかね。
良いですね。
一般部はいつもと変わらず殆どの人が参加していました。
どこかに出掛けたりしないのですかね？
稽古は、前半の基本、運足、移動をみっちりやりました。
普段よりスピードを上げて、号令に反応して瞬時に体が反応するよう心がけました。
前半の稽古が終わる頃には、皆の息がかなり上がっていました。
後半は、ミット、受け返し、スパーを行いました。
試合も近いので、怪我をしないよう軽めのメニューです。
試合に出る人は、体調管理に気をつけてください。 |
|
４月もいよいよ終わりです。
昨日は昼頃から一気に天気が良くなり気温も上がりました。
昨日の稽古は、一般部に体験入門２名が参加しました。
２名共とてもセンスがあり、試合前で少し稽古がきついにも関わらず、持ち前の若さでついてきました。
組手稽古にも参加しましたが、道場生だれもがこの２名はセンスあると感じたのではないでしょうか。
是非正式に入門してもらいたいものです。
選手稽古は、前々から続けているサーキットに更にメニューを増やし、追い込みました。
やり切った後は、みな自信に溢れた顔つきをしているので、レベルアップですね。
|
|
本日は拳聖会静岡東部道場へ出稽古に行きました。
基本稽古後、受け返しを反復稽古しました。 後半は、打撃、投げを取り入れた、制圧、護身を中心に稽古を行いました。 試合用の稽古もとても大切ですが、このような護身的な技も大切なので、反復稽古しましょう。 |
|
最近は天気の悪い日が続きます。
昨日もあいにくの雨でした。
しかし、だいぶ暖かくなってきたので、稽古はやりやすいです。
昨日の稽古は、前半は基本稽古を見直しながら行いました。
１人１人の立ち方、形を確認し、間違って覚えているものを修正しました。
後半は、大会用の稽古に入りました。
前回の練習よりメニューを増やしたサーキット、組手を中心に行いました。
サーキットは、
ジャンッピングフルスクワット×１分
ミット（突きラッシュ）×１分
レッグランジ×１分
ミット（左右中断廻し蹴り）×１分
ミット（フルスクワット前蹴り）×１分
ミット（平行立ちからの前蹴り）×１分
ミット（突き、ヒザのラッシュ）１分
相撲３０秒
ボディー打ち１０発×３セット
組手３０秒×３０本
結構しんどかったです・・・
でもやり切ると、みんな達成感でテンション上がりまくりです・・・
バカですね〜（笑）
 家のワンコです。
ワンコにウサギの着ぐるみ・・・バカですね〜 |
|
昨日は、あいにくの雨でしたが多くの道場生が稽古に参加しました。
一度の稽古が、とても大切です。
稽古に参加出来なかった者は、自主練で補うようにしましょう。
来月は大会が控えています。
目標を持って稽古に臨みましょう。
昨日の稽古は、サーキットと、組手を中心に行いました。
稽古内容はとてもキツイものでしたが、稽古後はそれ以上の達成感と充実感がありました。
 |
[ すべて表示 ]
| 今日 | 全体 | |
|---|---|---|
| 訪問者 | 8 | 21618 |
| ブログリンク | 0 | 10 |
| コメント | 0 | 740 |
| トラックバック | 0 | 0 |
開設日: 2010/5/24(月)
頑張って下さい
自信を力に頑張って下さい
でぇす
稽古お疲れ様でした
桜と共に大会に向けて開花ですね
...
