火曜日の稽古
 ↑前半の合同クラスの様子。受け返しを取り入れたミット打ち練習です。
 ↑↓組手稽古については、子供も顔面へのパンチ練習を取り入れ始めました。
上はワンツーをパリングでさばいている様子で、下は顔面への突きを
排除した形での組手ですが、だいぶ形が変わりますね。
顔面突きが無いと、どうにも手が下がってしまいます。これが注意点です。
  ↑社会人クラスでは先週に引き続き、組手を動画撮影しました。 今回はパソコンに送って動きを確認。
デイスプレイがデカイと動きが良く分かります。
さて、昨日は中央中学での稽古でした。
とは言え、ワタクシ体調が戻らず、相変わらずの微熱続きなので、今回も口での指導に終始。
今年の風邪は中々治らないですよ〜。加齢もあるのかな〜？
ですが、参加された皆さんは元気一杯なので、昨日は組手技術中心に稽古を行いました。
今月より子供も顔面突きを取り入れた稽古をしていますので、ここでもその練習。
顔面への突きは危険なので、何よりディフェンスの練習が一番。
基本であるワンツーを打つ、パリングで捌く。バックステップも使う。
とにかくこの繰り返しばかりです。
それに反応力が付いてくるようになってから次の技術へ進みますので、しばらくはこれを繰り返しましょう。
簡単な動作ですが、気を抜くと相手のパンチが顔に当たる危険性もあるので、とにかく集中して稽古しましょうね。
お、それと来月から、月曜日後半のミットクラスと火曜日中央中学の空手クラスを入れ替えます。
月曜日→前半 子供空手クラス、後半 合同空手クラス
火曜日→ミットクラス １９時から２２時の間で自由参加
なお、ミットクラスの参加目安時間としては、子供は１９時〜、一般は２０時〜とされればよいでしょう。
各位様、よろしくお願いします。
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