あか〜ん(+_+) 爆

ダイエット中なのに…


変な時間に仕事が終わると〜








腹が減る〜爆









満たして




幸せ゜+。(*′∇｀)。+゜感じながら…






寝ます♪爆




体重減りまへ〜ん(@_@)汗

明日からがんばりましょう。
明日から
明日から (爆)

来月のドックに向けて、僕もダイエットを始めましたが、食べちゃいますねぇ〜ついつい

●欲と食欲は手強いね〜（爆爆

[チームバカボン]

ダイエット
やめましょう…僕もこの前風邪こじらして 七キロ落ちましたけどリバウンドで１０キロふえました

この時間に満腹で寝たらアカンでしょ〜(爆) 人のこと言えないんですが・・・僕もまたダイエット始めます

こちらも停滞中です。
あと3キロ頑張らねば

せっかく身に付いたお肉もったいないのでイジイジしましょう＾＾

週末お会い出きるの
楽しみにしていますので
頑張ってダイエットしてください

食べたあとねないで散歩……ジョギングすれば


それが出来れば苦労しないわな〜

[ＳＨＩＺＵＯ]

ダイエットしてたんですか？(笑)

みんなで肥れば怖くないっす！

[インドミタブル]

空腹感がある。
食欲がある。
健康な証しでしょう。

たまには息抜きもいりますね!(^^)!

少女時代は鶏ムネ肉と果物をメインで管理してるそうです（笑）

同じもの毎日はチョットキツイかも・・(^_^;)

午前４時４７分･･･ｗ
もうすぐ朝ご飯の時間ですね(´∀｀)ﾌﾟ

食べたい時に食べて寝たい時に寝る！( ﾟдﾟ)

そうすると･･･
私も、めっちゃ幸せな気分になれますｗｗ

私も減りません......(;ﾟロﾟ)
３月から、歩きます......(;ﾟロﾟ)

え〜と、朝ご飯ですか？・・・^_^;

1日40分を2回歩いて、2キロ減りました〜
新年会で2キロ増えて戻りました〜(^^ゞ
またがんばります(*^^)v

どんどん召し上がってくださいませ♪つりとも様♪

・・・５食ダイエットに失敗しました（汗)
普通に５食〜〜〜wwwｵｰﾏｲｶﾞ〜www

寒い時のダイエットは厳しいですね〜
僕も全然体重が減りません！
今も焼酎飲んでますが・・・何か？ （●＾o＾●）

まさか、右側は「牛丼」じゃないですよねぇ〜

ビールは「グリ〜ンラベル」にしましょ♡

御夜食にしては少々多めっぽい感じですが^^;
ダイエット・・・頑張って下さい〜♪

[tomo]

ダイエットは大変です一気に痩せようと思うとキツイので徐々にがいいですよ、今日食べたら明日一口分減らすといいですよ＾＾