別大まであと3日
今日の練習内容 帰宅ラン� �5.54km 27分36秒(4分59秒/km) 帰宅ラン�◆�5.69km 24分32秒(4分18秒/km) 月間走行距離 11.23km 今日は体調的に帰宅ランを走りきると体調をさらに悪化させそうな予感。 なので、今日は職場から2駅先までいったん走り、その後電車に乗車。 そのまま帰ろうかと思いましたが、トータル10kmぐらいは走らないとなんだか不安な僕。 1駅前で下車し、そこから自宅まで走って帰りました。 ただ、体は1日休んでとても軽いんだけど、スピードを出すとむせてしまい、気持ちの良くないランとなりました。昨日の上司との会食でいつもの2倍以上は食べた僕。 案の定、今朝の体重は前日比で1.4kg増。 想定範囲内です(笑)。 まぁこれに関しては、マラソンを走るためのエネルギー補給と捉えています。 それよりも僕の体調・・・ のどの痛みはおかげさまで良くなりましたが、のどが良くなったと思ったら今度は違う風邪にかかったみたい・・・。 鼻水やクシャミが止まりません・・・ 熱がないのは幸いですが、この分だと別大での好走は期待できません。 僕の中では、最悪DNSすることも頭に入れなければと思っています。 そうしたら、ただの別府観光ですね(笑)。 まぁ最大目標はびわ湖なので、ここで無理をしてあとに響いたら本末転倒です。 体調が良くなるに越したことはありませんが、そこは賢明な判断ができるようにしたいと思います。 一応今日、散髪に行って気合いだけはいれときましたが・・・ 話は変わりますが、明日から家族で別府に3泊4日の旅になります。 明日は有休でお休みをとったのですが、いつも金曜日は『燃えるゴミ』の日です。 休みの日(土曜日)の前日が『燃えるゴミ』の日と思いこんでいた僕。 なので、明日がお休みなので、てっきり金曜日感覚でゴミを持って家を出る。 そしてゴミ置き場に着いたら、当たり前ですがゴミひとつありません。 そこでよく考える僕・・・ あっそうか!! 今日は木曜日だった・・・ 慌てて家にゴミを持って帰る僕。 あやうく電車に乗り遅れるところでした。 こんなことからも僕の体調がわかっちゃいますね(苦笑)。 泣いても笑っても別大まであと3日・・・ |
コメント（4）
