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(2009/11/23修正)
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第1回OSJロゲイニングin鎌倉
2009/11/25(水) 午前 7:39
11/23（月・祝）、鎌倉で行なわれた「第1回OSJロゲイニングin鎌倉」に参加してきました。午前中に初心者向けのセミナーが行なわれたようだが、私は実戦あるのみ主義者なので午後から参加。13時MAP配布＆説明そしてMAPを開いての作戦タ
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今週のトレーニング 11/15(日)-1...
2009/11/23(月) 午前 6:33
ハセツネ以降1ヶ月ほどさぼっていました（笑）心を入れ替えてトレーニング再開です。
11/15(日) ジョギング 19.3km 1:59:11 06:11/km
11/16(月) ジョギング 9.9km 0:56:55 0
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第5回奥武蔵ミニロゲイン＠越生
2009/11/22(日) 午前 8:09
11/21（土）、TREKNAO主催の 第5回奥武蔵ミニロゲイン＠越生 に参加してきました。このシリーズの参加は先月に続いて2回目になります。NAOさん、MAPの提供ありがとうございます。フリー（5時間）の部に参
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