アレ！もう9月のまんなか！！ダイエット？

びっくり！ダイエットのはずなのに・・・

一応　2ｋｇは減ってたんだけど　最近　ずっと夜遅く　ご飯たべてるから・・・

ちょこっと　気をつければ　2ｋｇぐらいなら　減るけど

問題は　そこからで　特に何もしてないってのが・・・

んんんーーーー　×　　です！

☆きら☆はダイエット　成功してるです　今　10.5ｋｇ

肥満用のドッグフードでかなり　量も減らしたし。８０ｇから６０ｇにしました。

でも　けっこう　朝晩　おやつ　あげてます。

私が　おやつ　探して　色々ためすのが　スキ　なのー！

☆きら☆の　★お気に入り★　見つけるの　楽しい〜

たしかに　腹つまんで　つまみ量が　ちがーう！私はすっごい　ハラ　してます。

そう言いながら　今から　いも天　食べます！

いも天・・・おいしそう♪ ダイエットしたいですけど、もう『食欲の秋』に突入しちゃったので、なかなか辛くなりそうですね（＞▲＜）

そうなんです！昨日とは別に、今日は孔子公園の道の駅でおいしーいも天買いました〜。また〜と言われそうですが。夫婦そろっていも天スキ！ おいもではじめたばかりだし。自分で作るのとは違うんですよねー！

ママぁ〜〜ﾀﾞｲｴｯﾄしてたんだ！！頑張れ！！頑張れ！！お菓子のドカ食いだけは、いかんよ！！

来週、健康診断で体重はかります。そこからはじめます。。。。