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リンパとは、全身を網の目のように張り巡らされている「リンパ管」。
その管の中の流れている「リンパ液」。
鎖骨や、わきの下などにある「リンパ節(リンパ管の中継点)」。
これらを総称したものをリンパといいます。(リンパ系とも呼ばれます。)
心臓から勢い良く送り出された血液が栄養や酸素を運ぶのに対して、リンパは体内で不要になった
老廃物や疲労物質を回収して運ぶ「下水道」のような役割を果たしています。
【リンパの役割】
リンパには、大きく分けて「排泄機能」「免疫機能」の2つの役割があります。
リンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物、毒素が体内に蓄積されて、免疫機能や栄養素の
取り込みまで正しく行われなくなり、むくみやたるみ、体調不良など、様々な障害が現れます。
●参考サイト
リンパマッサージの方法:http://lymphmassage.web.fc2.com
リンパマッサージ関連本:http://lymphmassage.web.fc2.com/books.html
http://beauty.blogmura.com/ ←「美容ブログランキング」:とっても面白いブログがいっぱい!
http://keyword.blogmura.com/key00025101.html
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初めてコメントします!!
以前から、時々訪問させて頂いています。
(読み逃げでしたが・・・)
今日の更新を見てめちゃめちゃ応援したくなりました!!
がんばってください!!!!
2008/6/11(水) 午前 9:08 [ ルカ ]
コメントありがとうございます。
応援して下さる方がいるというのは、とても心強いです!
感謝です!
2008/6/11(水) 午前 9:14