リンパマッサージの方法とアロマテラピー

レッグマジック！！

流行ってますよね！レッグマジック！！

実は、私のところにもあります（笑）

実際にやってみるとわかりますが、ほんとに辛い！！
1分もやってたらかなり痛くなります。

でも、あの感覚が、なんとなくたまらない･･･。

最近では、偽ものも色々出てきているみたい。
でも、効果はあまり変わらないんじゃないかな？って感じもします･･･。

さて、効果のほどはどうでしょう？？

  私のおすすめ:
レッグマジック　エックス/ショップジャパン/ベルメゾンネット【送料無料】

こんにちは〜♪
このシリーズ、私も買おうかと思ってまーす（笑）
もうちょっと安いやつ→９８００円でレッグクイーンという名前でした。

意外と、安いやつでも続ければ同じような効果が期待できるかもしれませんね。
多分、続けることが大事だと思います（笑）

こんにちは〜♪
ついにレッグクイーンを購入しました☆
良い感じです。頑張って続けようと思ってます♪

「継続は力なり」ですよ！！
がんばって、続けましょう！！
私もガンバリマス…

ほっそり美脚マッサージ

なんと、寝る前の5分間で、ほっそり美脚になれるマッサージというものがありました！

寝る前5分でほっそり美脚マッサージ

それによると、むくみを解消して、脚をほっそり見せるのだとか…。

よくよくやり方を見てみたら、
やっぱり「リンパマッサージ」の方法も取り入れられていましたよ。

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5分でできるんですね♪
造顔に加えてやってみようかしら…（汗）

たった5分で！という言葉に弱いんですよね〜。

でも、本当に5分なら、毎日できそうですよね。

初めまして
昨日、整体のお店でアロママッサージ15分を
ふくらはぎにしてもらいました。
ぎゅうぎゅうとかなり強い力で
痛かったのですが、セルライトが固まっている？
せいでしょうか。 この時期を耐えないと
足首の復元は出来ないのかなと思いました。
リンパマッサージって痛いものではないですよね？

リンパマッサージ自体は、痛いものではありません。
なぜなら、リンパは皮膚の表面近くを流れているのでぐいぐいやってもあまり意味ないからです。