3人目の孫、誕生!

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「将来はランナーと思います 息子の嫁が言った なんでかな〜? 元気に生まれて良かったね |
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「将来はランナーと思います 息子の嫁が言った なんでかな〜? 元気に生まれて良かったね |
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男おだまり55歳!
昨夜のカーボ… 34kmで我慢出来ずトイレに しか〜し、その後も爆走でタイムは、 グロス 3:14:26 ネット 3:14:17 おだまりの進化はつづく |
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ピグミンさんは先週の大阪国際に参戦の為、今年は応援 男二人はミートスパの大盛(4人前) 完食したが、明日の大会より強敵だったかも? |
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明日の朝7:30、京都駅発の高速バスで伊予伊予、愛媛に向かう
調子は良いと思う
ベストの走りをしたいなぁ
昨年12月23日、兵庫県の加古川フルに参戦
当日は10km参加のブロ友、ゆきパパさんと再会する
お互い、健闘をたたえあった
登録の部で出場なので点呼の後、一般の部より10分前の9:35にスタート
0〜 5km 21:43 いつものように突っ込む
5〜10km 22:24 44:07 ペースに乗って来た
10〜15km 22:16 1:06:23 いい感じ
15〜20km 22:38 1:29:01 少し汗をかいて来た
20〜25km 23:19 1:52:21 まだまだ行けそう
25〜30km 25:05 2:17:26 ハムに違和感、これは痙攣の前兆やな
30〜35km 25:22 2:42:48 ついに痙攣、10分遅れのサブ3ペーサーに抜かれた
35〜40km 24:16 3:07:04 35kmでのドーピングが効いた?
40〜G 10:37 3:17:41 最後まで頑張れた〜
ゆきパパさん、写真ありがとう♪
ブロ友、いっちーさんと途中2回エールをかわせた
団体戦仲間のゆうさんも、10分遅れの一般で参加、30km付近で抜かれた
今回も足がちょっとヤバかったが、騙しながら撃沈まで行かずシーズンベストで終えられてめでたし〜
今年最初の愛媛はどうかな?
ゼッケンナンバー 460 見かけたら応援よろしくお願いします☆
しかし、スタートブロックはG (涙)
前には6500人はいるな〜(汗)
昨年、一昨年はAブロックやったのに?
昨年の福知山、よしさんの鬼抜きは真似できないので実行委員会に聞いたら手違いとの事
変更してもらえそうだが、どうなる事やら…
結果は日曜に出る!
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気温は4℃で風も緩く良い感じ 無理せず、1:37:34 1月のGSKは、300.5kmだった 飲み会と言う強敵を相手に頑張ったんちゃう? 日曜はいよいよ愛媛 画像はビッグアメリカ、第2団のラスベガスをダブルで頂きました |
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