四十路の柔術日記

1年経過

写真左のマルシオ・ヨコバタケ先生に茶帯認定を受けて1年経過しました。

まだまだ未熟な僕です。

「地道は近道」

今後も精進します！

 

明日２７日（日）は練習日です。

5/24練習

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7名参加

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウォーミングアップ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スパーリング　　　　　　5分回しで90分

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　補強　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレッチ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今夜はスパーリング中心でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さん、なかなかの持久力で感心しました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私自身も良い練習が出来て幸せでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回の練習日は27日（日）です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ランニングコース

気持ちいい。

早朝ですか
健康的な生活リズムですねぇ〜

[nishi]

>ちゃんぷさん
しかし、飲酒量が不健康なのです・・・

プラマイゼロですか

なにもやらないよりかは良いですやん

[nishi]

まったく、その通り！

5/22練習

5名参加

基本ムーヴ

打ち込み

バックポジション限定スパー

通常スパー

補強

ストレッチ

 

10代の2人（シュンヤとケント）

バックポジションを保持する技量はなかなかの物です！

課題はシュンヤはベース。ケントはガード。

ガードに対してベースの方が強ければ必ずパスできるし、

ベースに対してガードの方が強ければ必ずスイープできます。

口で言うほど容易ではないですがお互いに努力を重ねていきましょうね。

 

次回の練習日は24日（木）です。

 

おまけ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　玄関内にて留守番する我が家の犬です。係留等はしませんが、

　　　　　　　　　　　　　　　　定位置で信頼する（？）主人の帰りをジッと待ちます。

　　　　　　　　　　　　　　　　健気だなぁ〜。。　ワン公は可愛いよ文句言わないからね＾＾

 

　　　

nishiさん、おはようございます♪

練習お疲れ様です。
いつもおりこうさんのkenくんですね！！
眠たそうなお顔がかわゆす＾＾ですね(^^♪
おばちゃんも飼ってみたいです!(^^)!
☆ポチ☆

[nishi]

飼っちゃいましょうか

バベルの塔

旧約聖書　創世記１１

ノアの洪水の後、人間はみな、同じ言葉を話していた。

人間は石の代わりにレンガをつくり、漆喰の代わりにアスファルトを手に入れた。

こうした技術の進歩は人間を傲慢にしていった。

天まで届く塔のある町を建てて、有名になろうとしたのである。

神は、人間の高慢な企てを知り、心配し、怒った。そして人間の言葉を混乱（バラル）させた。

今日、世界中に多様な言葉が存在するのは、

バベル（混乱）の塔を建てようとした人間の傲慢を、神が裁いた結果なのである。