スイミングよもやま
4月19日マスターズサークル
2012/4/21(土) 午後 7:11
最近上のコースは参加者が少ない。 という自分も月1回しか参加していないのだが。 この日は3名+Kコーチの4名。 自主 Up 200 Up 100 S 50x8 1:15 P 100x4 2:15 Scul 50x10 1:20 S 25x8x3 35" 30" 25" Down 100 T. 2100 All T. 2300. 練習できていないと、Scullingがきつい。 すぐに腕パンパン。 にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ(文字をクリック)
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5月20日中西うどん
2012/5/20(日) 午後 11:36
県SC対抗、長男の50Brと娘の400Frが終わって、wifeと昼食へGO.
改築(移転)後、初の訪問です。
以前の店舗よりやや奥に新築していて、綺麗な店舗
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5月19日麺通堂国分寺店
2012/5/20(日) 午前 0:09
はい、2日連続です。
先客10名ほど。
今日もおにぎりを押してきますが、
ざるうどん大340円、ちくわ天90円。
麺はやはり細い。
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5月18日麺通堂国分寺店
2012/5/19(土) 午後 11:45
前記事で、ちょっと量が少ないんじゃない?
と思った方、正解です。もう1軒行くつもりだったのです。
まるいち国分寺店の後に開店したこの店。
13:35頃、
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