好きなものは好き！

今日はお天気良いけど、風がすごいです

でも昨日の時点で、今日はお散歩に行くと決めていたので完全防備でお出かけ

何となく図書館へ行き、果物レシピの本を借り
駅前のカフェで休憩中

が、やはりケーキを見ると食べたくなりイチゴのケーキをオーダー

さっき歩いたから良いよね〜と自分に甘い人…

どう考えても、20分ちょっと歩いたからくらいじゃケーキ1個分は消費できてないんだけどね

まっ、動かないで食べるよりは良いし
エアロビの先生も、
「カロリーの消費より、短い時間でも体を動かすということが大事！」って言ってたし〜
何より、食べたいものを我慢する事によるストレスの方が私はコワイ…

と、食べることを正当化してるけど
所詮自分に甘いだけなんだなぁ〜

今はまだ体重に関して何も注意受けてないけど
来週後半から実家に帰るし（=動かなくなる）
体重管理は気をつけなくちゃ

風が 強い中 お散歩だったのですね。

ケーキや 甘い誘惑に・・・って 気持ちわかります（笑）
まっ 今は 1人ではなく 赤ちゃんに
栄養が 行ってしまうから 平気なのでは？なんて
言ってては いかんのですね（苦笑）

イチゴのケーキが 美味しい季節ですよねぇ〜♪

好きなものは好き！
ワタシも今、同じような事をしてますよ〜☕
コーヒーだけのつもりがドーナツもオーダーしていまいました💦

私も、２時間程の散歩の間に、ドトールとかミスドとかでお茶しちゃってました（＾＾；）１人でゆっくり楽しめるのも今のうち！！なんて思いながら〜。なので、体重も気にしつつ、楽しめる時は楽しんじゃいましょう！！！

りきさん、体調も悪くなくやる気十分だったので頑張りましたよ〜
と言ってケーキはどうなんだ？ってカンジですけどね(笑)
この時期イチゴスイーツ増えますよね〜
益々食欲がぁ〜(^ ^;）

えみちさん、実はドーナツも食べたかったんですよ〜
でもドーナツは車で行かないといけないので、心を鬼にして（？）歩いて行けるカフェにしたんです。
甘いものは心を癒してくれるから、欲しいと思ったら食べちゃいましょ＾ｍ＾

bigletさん、２時間歩いたならミスドＯＫですよ〜
ってそれでも食べた分も消費できてないですけどね（笑）
私もホントはそのくらい歩いた方がいいんでしょうけどね〜この寒さでは特にムリですぅ(^ ^;）