最新記事
EASYTONE
2011/2/2(水) 午後 9:34
ReebokのEASYTONEを楽天で購入、本日、納品(宅急便)。
サイズは小さめなんで、通販で購入は注意が必要ですよ。
底がバランスボールみたいになっているらしく、不安定から筋肉が刺激されるらしい。
早速、スポ
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踝(くるぶし)下痛み
2011/1/24(月) 午後 9:28
踝、くるぶしと読む。
くるぶしの下辺りが痛い。
経過
年末〜正月、ゴロゴロ、酒を飲み夜食食べすぎ。
2日、約8km、一万歩以上歩く。
3日、姪っ子とアスレチックのつきあい。
4日、歩けなくくらい
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