Ｋレンジャーの「じゃあ走ろうか」

なんとか？県大会へは数名が勝ち上がりました・・・

正直、今までの練習では無理かな？とかなり心配ではありましたが、予想以上に他のチームが伸びていないことが幸いし、薄氷の決勝６位までをゲットできました。

ただ、今となっては７位で逃したのは惜しいですね？コンマ５秒を４人で削れば上がれたんですがね？

吉報待っていますよ〜！

個人種目はなんとか継続して排出していますが、リレーチームとなると１０年近くご無沙汰です・・・

２位で惜しくも逃したというレースが数回ありますが、代表は１チームだけですから、２位以下は最下位と同じ・・・という厳しい現実があります。

小学生の子には厳しい気もしますが、それが勝負の世界。ナンバーワンがオンリーワンの存在なんだということを理解してもらいます。良くも悪くも・・・

でもね〜、一生懸命に頑張っている姿を見ると辛いです。すべての子に勝利の喜びを与えてあげたい気持ちです。

土曜日は何とか天気も持ってくれそうで良かったですね〜。 今年は横浜・日産スタジアムでの開催ですか？ 一人でも多くのお子さんが出られると良いですね〜！

それが・・・スプリントになると、せいぜい２〜３本が限度。

持病の？右ふくらはぎヒラメ筋のけいれんが発症しそうです（笑）さらに翌日は筋肉痛で・・・

ハムストと大臀筋周りに筋肉痛が残るのは、その部位を使っている証しなので、まあ良い傾向かな？と楽観視してます。

大きな筋肉を使ってより効率的に走れるようになると？少しは兆しが見えてくるかもです。

練習お疲れ様でした！ なかなか調子良さそうですね！ これならばKレンジャー復活の日も近い？！（笑）

って、言っても・・・たった１キロを完走するだけですから〜・・・

この歳になって、夕暮れ前のトラックで汗とホコリにまみれてって、考えるととっても贅沢なことやってる気がします。

スタンド脇の蛇口を捻って、水をバシャバシャ・・・顔を洗うと取っても気持ちよくてね？

見上げる蒼空は、オレンジ色に輝く雲が流れていく・・・

地球に生まれて良かった〜♪って叫びたくなります。感謝です、生きてることに、そして走れることに。

キロ４分５６秒で、軽〜く走れちゃうのですネ〜。
私は、キロ４分台だとまだまだゼーハーしちゃうので
Kレンジャーさんのように軽く走れるようになりたいです。

ハードル、懐かしいです…体育の授業でやったコトがあります。
走りながらハードルを超えられなくって、大変でした（笑）

少年のキモチに戻れるって、イイですネ♪♪

すべてのナイキ製品がこうだとはけして思わないのですが・・・どうも機能と品質を追求していくと？私はアシックスのシューズに落ち着きます。

スパイクは２６センチでジャストなんですが、最近ダイエットが効いてきたのか？シューズは若干ゆとり有り？？？

私は踵部分の幅が細い？のか、どのシューズも踵のホールド感が緩く感じてしまいます・・・

最後はフルオーダー？がベストチョイスなんですけどね〜（そこまでの走りできませんから）

ナイキのシューズだと、甲部分やつま先部分の幅は、私の足にはフィットするのですが
ソールのエアクッションが心もとないないような気がします。
ジムのスタジオ用シューズを持っていましたが、使用頻度の割にへたりが速かったです。
半年で↑接着部分が剥がれるのは、残念ですよネ。。。
今は、アシックスとブルックスのシューズで走ってます。