夢雪喰人種

雨の為・・・・・・・・・・

本日予報通りの雨

 

体育館をおさえておいてよかった

 

・・・・・・・・・・ってほど・・・・？体育館に居たのはうちらだけだったけど(^。^)

 

ふだんからこの人たちの身体のかたさが気になっているので

 

徹底的に　柔軟をする本日前半であった

実育（一番手前）はやらかいな〜〜〜〜（*^_^*）

 

ひざが曲がらないように＆落ちないように後ろから膝を持ってもらっている

 

なつみ・・・大知　　かたいわ〜〜〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

悩ましい二人

 

６年生

 

大知＆直弥(-_-メ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

悩ましい・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

兎に角

 

みんな

 

もっと

 

その硬さに

 

ふがいなさ・・・っちゅうか・・・危機感もってください〜〜〜(-"-)

 

 

 

本日の

小学校からロードワークに出始めたみんな

私は少々遅れて来る高校生来人を待ち

後から一緒に走っておいかける



みんな『今日はどんな恐怖トレーニングなんだろ』って気分な様子(笑)


今日もみんな沢山汗をかきました〜

新しいヤカン

私は毎日お番茶を沸かす

お番茶を飲む

お番茶でうがいをする
昨日ヤカンに火をかけてるのを忘れて なんやかやしてて

思い出してあわてた

ヤカンは真っ赤になりカラカラになってた

よくマンガでカンカンに怒ってる人の頭がヤカンになってる

まさに あれだ(^。^;)
中は真っ黒に焦げ

洗ってもダメ

ヤカンお釈迦にした



ので

新しいのを買いに行きました

今日はお番茶じゃなくて まず ゴボウ茶を沸かしている

金環日食の今日

あさ

 

ガスがおりていた　　　5時10分

 

太陽でるかな〜って思ってた

 

6時半ごろからピカピカ太陽が見えてきた

 

雲ひとつない快晴

 

 

 

7時50分ころ

 

なんか暗くなってきたな〜って

 

何となく太陽をチラっとみたら

 

わ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜欠けてる！

 

 

デジカメ持ち出し激写試みるが・・・・・

あれ？

 

あれ？

 

ってことで

 

記録を残せなかったのである(-"-)

 

 

もっと

 

色々準備すべきだった・・・・

 

 

 

京都では金環になったみたいで

 

母上はみれたかな〜

 

 

 

次は18年後

 

おばあさんになって

 

頸が痛くなければ

 

お空をみて

 

今日を思い出すのかなぁ

コントレは根性トレーニングかも

昨日は一揆にトレーニング内容を上げた

 

陸上トラックトレーニングは単調だからつらいのは知ってる

 

トラックはタンポポ畑だったが・・・・

インターバルのインターバル

 

メニューは２００ｍ×10本

 

その前に

 

４００ｍ　　１０００ｍ　のＴＴ（タイムトライアル）

 

その前に　Long jog

 

死に物狂いである

 

ほとんど意識不明である

 

ラスト1本くらいは本気を見せるでござる(^。^)

ラントレーニングが終わるころ久慈先生がアイスをたくさん買ってきてくれて

 

みんなハイエナのように群がって

 

ぐったりしながら食べてた

 

このあと

 

インライントレーニングだった

 

 

どんなにつらくても

 

自ら力を振り絞るしかないのがスポーツである

 

 

 

まだ始まったばかりのオフトレのコントレ

 

コンディショニングトレーニングでもあるが

 

根性トレーニングでもある

 

 

 

子供たちよ！

 

精神を鍛えよ！

 

 

ってことで！