|
２０日（日） ２０ｋｍ
２１日（月） ５ｋｍ
２２日（火） １２ｋｍ
２３日（水） まどか
６００ｍ＋４００ｍ×６本
（R=200ｍ）
久しぶりにまどかに行きました。
スピードは久しぶり。
今日のメンバー
マックマン、キャップ、たがしら、まえでん、
お初の男性３人、まるちゃん、遼くんパパ、ママ。
だいたい
６００ｍ＝１′５５″
４００ｍ＝７５″
すべてマックマン氏が引っ張られました。
本当に強かった！
４、５本目に前に出ようかな・・・と思うが、
とても無理でした。
すべて残り２００ｍで２秒離されました。
ジョグだけでは今日のようなメニューに着いていけない。
何とか参加して鍛えられんと、秋、冬で笑えんな。 |
コメント（1）![[NEW]](http://i.yimg.jp/images/clear.gif){kind=small}
|
８日（火） ０ｋｍ
大野城市内で仕事上の飲み会。
以前は飲み会の日は朝走ってましたが、
弱くなったものだ。
９日（水） １５ｋｍ
朝、ソフト練習。
小学校の会議後、ジョグ。
終わりは翌日になっていた。
１０日（木） ２０ｋｍ
朝、ソフト。
１１日（金） ２０．４ｋｍ
朝、ソフト。
仕事後、イッキ君とJTを１２周。
１２日（土） １５ｋｍ
朝、ソフト、そのままジョグ。
昼から小学校の総会、夜は先生および我々役員の歓送迎会。
総会で役員３年目が決定・・・。
１３日（日） ２０ｋｍ
地域の自治会対抗、ソフト大会。
昨年準優勝で、鼻息荒く臨みましたが、
まさかの初戦敗退。
最終回１アウト、２点ビハインド。
こんなところで打席が回ってくるかね。
すべてのボールを見逃し、カウント３−２。
ぼてぼてのサードゴロ↓
ベンチが静かになりました。
夜の打ち上げでも空回り(笑)
１４日（月） ２０ｋｍ
１５日（火） 朝１５ｋｍ、夜１５ｋｍ。
夜、地域の会議。
１６日（水） ７ｋｍ
サッカーの試合で膝を打ったが無事。
試合前のアップと、帰宅後のジョグ。
１７日（木） ０ｋｍ
久留米市内の小学校関係の飲み会。
１８日（金） 朝１０ｋｍ、夜２０ｋｍ
前日の分、朝起きた。
夜、またもや地域の会議後、長めにジョグ。
１９日（土） 夕方９ｋｍ、１０ｋｍ、夜５ｋｍ。
家族で吉野ヶ里遺跡に遊びに行きました。
娘があそこにある白い大きなふわふわが好きで、
あれは小学生までしか遊べないらしいので、
６年生の娘のリクエストでした。
 私は場内をジョギング。
よそのお客の視線も何のその。
家族は近くの温泉に行きましたが、
私は入らず再度ジョグ。三瀬トンネルの近くを走る。
帰宅後、とどめの５ｋｍ。
３部練とはいっても、距離は大したことない。
皆さんの頑張ってる姿に引っ張られて、何とかやってます。
一人練習の毎日に、インターネットはありがたい。 |
|
５月３日（木） 萩往還７０ｋｍリタイア
午後６時スタート、午前０時半リタイア。
４日（金） rest
午前５時半、萩出発。８時帰宅。
実家へ行ったり、子どもの宿題見たり。
根性で眠気と戦いました。
５日（土） 朝１０ｋｍ、夜１０ｋｍジョグ
６日（日） 朝１５ｋｍジョグ
７日（月） 夜２０ｋｍジョグ
萩往還は、結局半分でリタイアしました。
説明会で、体が動くうちにリタイアしてくださいとのことだったので、
妥当だったと思います。
故障もしなかったので良しとしたい。
せっかくの連休でしたが、さすがに重く、そして眠く、
練習もいまいちでした。
気持ちを切り替え。 |
|
「寒い！寒い！寒い！・・・・・・・！！！！」
「死ぬ！死ぬ！死ぬ！・・・・・・・！！！！」
真っ暗闇の峠道で、大声で叫びました。
何十回、多分１００回以上。
萩往還マラニック１４０ｋｍ。
無事（生きて）帰ってきました。
結果は７０ｋｍ地点でリタイア。
敗因はたくさん。
まず、ウェーブスタートで２組目でスタートしたのがまずかった。
私はコースがまったく頭に入ってないのに、早々に先頭集団へ。
道がわからん者が先頭に立てるはずもなく、
ほのぼのペースにくっついて行きました。
最後尾からスタートし、みんなを追って走るべきでした。
それと、
もっと速く走りたい欲望に駆られたのです。
なので、最後尾からスタートした２連覇中のチャンピオンが、
１４ｋｍ地点ですーっと追い越してきたときは、
嬉々として付いていきました。
これについていけば迷わず、かつ納得して走れる。
ここから４人程度でハイペースで進む。
そしてこれがまた。
交通ルール厳守なので、
防府市内、山口市内の信号で幾度なく立ち止まる。
フルではやったことないので、正直脱力。
そうこうしながら、しっかりチャンプに付いていく。
べた付して走っていたら、そら嫌ですよね。
「どうぞ前へ」
と言われ、バカ正直に前に出る。
けどコースを知らないから、
地図を広げながらおぼつかない走り、
ボトボト荷物も落とすし、かっこ悪すぎる。
前に立つ意味がありませんでした。
次の失敗、装備。
食事や水筒に気を取られ、
天気予報も曇りだったため、
寒さ対策をしてませんでした。
小雨が降り出しましたが、走っている体温で心地よいくらい。
「大丈夫くさ。」と高をくくっていましたが・・・・
５０ｋｍを過ぎ、萩へ向かう大直線。
真正面から吹き付ける雨！風！
気温も下がり、先ほど言った運動による発熱を超える寒さ。
徐々に体が動かなくなり、チャンプに付いていけなくなる。
そうなると周りは真っ暗、もちろんヘッドライトはしてますが、
コースは知らないし、主催者側が施してくれた、心ばかりの
白線も見つけきれないほどの視界の悪さ。
あーこりゃ大変なことになった。
と思いながら、急激に落ちていくモチベーションと体力に、
脳裏をリタイアの文字が点滅し始めたのでした。
文頭に書いている絶叫ですが、叫んだら体温が０．０００１度上がりまして、
もう本当に本当に寒くて寒くて寒くて。
私はただの長そでＴシャツしか着ていないため、
もう自殺行為です。
大会に関係のない通りがかりの車の人が、
心配して戻ってきてくれましたが、 さすがに乗せてともいえず、
「カッパ持ってませんか？」は
すぐそこまで言いそうでしたが。
寒さをしのぐ、変な体制で走り続けていたため、
太ももの付け根が痛みだし、とうとう走れなくなりました。
そこから体温が急激に下がり始め（下がることはないのだろうが）、
がくがく震えだし、心臓発作はこういう時に起きるのだろうか、
などと頭を恐怖が占領して、
本部に電話。助けてくれと言うが、
所定の場所まで移動せんと、バスで拾えないとおっしゃる（涙）。
「６ｋｍ先まで移動してください。」とのこと。
「アウアウアウ」と言葉にもならず、
手に持つ地図は、雨でドロドロになって地に落ちる。
６ｋｍも絶対無理だと思い、
タクシー会社へ電話。
萩から山口まで１５０００円かかると言われ、
財布には１２０００円しか入っておらず、夜のＡＴＭも怪しい。
もう終わったか！？
と思っていたら、銀河鉄道９９９ばりに、
大会本部の収容バスがやって来た。
後光が差してました。こんな奇跡ってあるの！？
「ご先祖様ありがとう。」
それからばたばた乗り込んで、毛布をかぶってスタート地点まで。
時刻は午前２時です。
５時の荷物受取をして、さっさと家に帰りました。
薄情この上ないと思いましたが、
未練も全くありませんでした。
生きて帰れてよかった。
神様ありがとう。
そして応援していただいたみなさん、ありがとう。
 |
|
スタートは夕方６時です。 天気予報は曇りですが、気温が低めなのが心配です。 散歩してたら虹がかかってました(^-^) |
[ すべて表示 ]
| 今日 | 全体 | |
|---|---|---|
| 訪問者 | 10 | 61582 |
| ブログリンク | 0 | 16 |
| コメント | 0 | 2431 |
| トラックバック | 0 | 1 |
開設日: 2007/12/11(火)
