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審判員になるにはどうすればいいですか?

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審判員(アマチュアボクシング)になるには、どうすればいいですか?

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アマチュアボクシング連盟が実施する公認審判員試験に
合格することが必要になります。
試験は年１回行われます。
受験資格は国内いずれかの都道府県連盟に役員登録をしていること、
競技経験は不問です。
一般公募によって受験者を集めるものではなく、
各都道府県の審判長に試験実施の通達がなされ、
各連盟ごとに受験者をとりまとめて申し込みをされる形になっているようです。

試験はアマチュアボクシングのルール全般についての筆記試験、
そしてレフェリーの実技試験の２種類が行われ、
合格すれば日本アマチュアボクシング連盟認定の公認審判員資格が得られます。
資格にはＡ級からＣ級までの等級区分があります。

初めて受験される方はＣ級の資格を受験することになります。
それに合格すると「Ｃ級ジャッジ」資格が認定されます。
その後1年以上の経験を経て試験を受け、「Ｃ級レフェリー・ジャッジ」の資格取得、
さらに２年以上の経験後、「Ｂ級ジャッジ」の受験ができます。

等級により審判をできる範囲が定められており、
Ｃ級は都道府県内での大会の審判、Ｂ級は地方大会、そしてＡ級は全国大会の審判ができます。
また、Ａ級取得後、国際試合の審判ができる「国際審判員」を取得される方も
いらっしゃいます。

審判員の等級は胸につけているワッペンの色と記載内容で判別できます。
Ａ級レフェリー・ジャッジ　　金色　「ＲＥＦＥＲＥＥ」と記載
Ａ級ジャッジ　　　　　　　　金色　「ＪＵＤＧＥ」と記載
Ｂ級レフェリー・ジャッジ　　銀色　「ＲＥＦＥＲＥＥ」と記載
Ｂ級ジャッジ　　　　　　　　銀色　「ＪＵＤＧＥ」と記載
Ｃ級レフェリー・ジャッジ　　青　　「ＲＥＦＥＲＥＥ」と記載
Ｃ級ジャッジ　　　　　　　　青　　「ＪＵＤＧＥ」と記載

もし審判員として活動したいと思われる方がいらっしゃいましたら、
実技・ルールともに指導いたしますのでお知らせください。
ちなみに審判員は無報酬で、大会参加の際に交通費程度の謝礼しかもらえません。
ボランティアとしての活動になります。

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ロードワークはすべきでしょうか？

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試合前の練習で、ロードワークはするべきなのか？
するならどれくらいの距離を走ればいいのか？とご質問を頂きました。




ロードワークはするべきです。しましょう、走りましょう。
距離は３キロ〜１０キロといたところです。
その日の体調、試合までの残日数、
その他によって距離を変えてもいいと思います。
できれば走る途中に何本かのダッシュを入れるなどしてください。

ロードワークの効果ですが、まず持久力（スタミナ）の養成があります。
心肺機能を高めることになるからです。
次に足腰の強化です。下半身のバランスがよくなります。
そしてもうひとつ重要なのが、精神力の強化です。
長い距離を、もしくは３キロ程度であっても
何本もダッシュを加えて走り抜くことで
達成感と充実感とを得られることになります。
特に長距離を走り抜くとそれが大きくなります。
１人で走るため、周囲の励ましはなく、
「ちょっとだけ休もうよ」といった自分を甘やかす誘惑を封じ込め、
それらに打ち勝って走り抜くことが
精神力の強化につながるわけです。
それをせずに「無理をせずにこのへんでやめとこう」
などと逃げることばかりしていると
そのツケはリング上でまわってくることになります。
精神力だけで勝つことはできませんが、
精神力がなければこれもまた勝てません。
気持ちのふんばりなしに技術だけで勝てる競技ではありません。
精神力強化は、理論的・科学的に練習しようとしても無理でしょう。
原点に返って走りまくることが必要です。

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全国大会を目指せるレベルはどれくらいですか？

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ジムから全国大会に出場されたり、予選に参加されたりしている方々が
何人も出てきているようですが、どれくらいのレベルで全国大会を目指せるのでしょうか？

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公式試合出場５戦程度で挑んでいいと思います。

もちろん勝敗内容にもよりますが、
５戦以上で２勝か３勝していれば「全国を目指したい」と考えてもいいでしょう。
これまでの例をあげていきますと、
昨年（２００８年）全日本社会人選手権に出場した練習生は
３勝１敗の戦績で国体予選に出場し１勝して準優勝、
その後４勝２敗の戦績で全日本社会人選手権予選に出場し、
勝って全国大会出場決定、全国では１つ勝ちましたが
２回戦でその大会に優勝した選手と対戦してポイント負けとなりました。

来月（９月）全日本選手権近畿ブロック予選に出場する練習生は
３勝２敗で国体予選に出場（対戦相手おらず）、
同じ戦績で全日本実業団選手権に出場し、２つ勝って準優勝となり、
５勝３敗の戦績で全日本選手権兵庫県予選に出場し、
認定試合で負けはしましたが、兵庫県代表選手に選ばれました。

もう１人、徳島県代表として国体四国ブロック予選に出場する練習生は
２勝３敗の戦績で全日本実業団選手権に出場、
その後３勝５敗の戦績で国体四国ブロック予選に挑むことになります。

というわけで、全国大会の予選に出場した際に
１０戦を超えていた方はいなかったということです。

あと、参考までに私も２勝１敗の戦績で国体予選に出場、
その後５勝２敗の戦績で全日本選手権予選に出場し、２つ勝って優勝、
７勝２敗の戦績で全日本選手権に出場することになりました。


「全国」はけっして雲の上の世界ではなく、遠い目標でもありません。
「いつかは・・・」などとぼんやりと考えるのではなく、
「３つ勝ったら」などと具体的に決めてしまえばいいです。
まずはひとつひとつ試合をこなしていくことです。
そのひとつひとつにおいては十分な練習を積んで出場し、
リング上では「何があっても絶対に勝ってやる」と全力を尽くす、
その経験を積んでいくうちに自然に実力は向上し、
全国のリングに手が届く位置まで昇ってきているはずです。

いちばんやってはならないのが
「自分には無理だ」などとあきらめてしまうこと。
そういった考えをしていては、何もできないですよ。

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フックを打つと腕が痛くなるのですが・・・

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フックを打つと腕が痛くなるのですが
打ちかたに問題があるのでしょうか？

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フックに限らずパンチを打ってどこかが痛くなるってのは、
打ちかたに問題があることがほとんどです。
たとえば、サンドバッグにストレートを打ち込んだ時を例としますと、
まず、拳が痛くなるのは腕力で力まかせに打っているためです。
ボクシングのパンチは腕っぷしで打つのではなく、
全身、特に足腰をつかって拳に重みを乗せる形になります。
なので、パンデージを厚く巻こうが、グラブを大きなものに変えようが、
腕力だけの打ちかたを修正しないとほとんど変わることはありません。

次に、手首が痛くなるのは、当たった時の角度に問題があります。
ゆっくりでいいのでナックルパート
（拳の前面、平たくなった部分）を
全面が確実に当たるように角度を修正してみてください。

ひじが痛くなるのはほとんどの場合、
腕が伸びきっていないうちに当たっているからです。
当てるべき部分（ヒットポイント）までの距離に応じて
力の入れ方を変えることが必要になります。
長い距離であれば腕を伸ばしきって打ち抜くことになりますが、
短い距離であれば、力の入れかたを調整して打つことが必要になります。
練習を始めて間もないうちは、
伸ばしきって当たる距離で打ち抜く練習をしてもらい、
慣れてくれば短い距離を「ショートで打つ」練習も入れていきます。
しかし、その「ショートで打つ」べき短い距離を思いきり打ち抜くと
サンドバッグを押すような力の入りかたとなり、
伸びきっていないひじの部分にその衝撃の反動がたまることになり、
それが痛みの原因となります。
これは先述の「拳あるいは手首が痛くなる」も同じで、
要は打った時の衝撃がうまく抜けていくことなく
その部分に残ってしまい、それが痛みにつながるってことです。
なので、打った時にどこかが痛くなるって方は、
まず打ちかたをあらためて見直して下さい。
基本に立ち戻りましょう。改善されるはずだと思います。

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なぜ月会費を口座引落にしないのですか？

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なぜ月会費を口座引落にしないのですか？

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当ジムは月会費を手渡しで納入して頂いてます。
口座から引き落としする方法ではありません。
納入は毎月２５日頃から翌月５日頃にかけての間にお願いしてますが、
多少前後にずれても特に問題はありません。

この手渡し制のメリットは
○入会時に初回２か月分の会費を払うといったことが
　必要ないので最初の負担が楽。
○「今月は会費だけど来月は多忙になるのでチケットにしたい」と
　切替が簡単。
そしていちばん大きなメリットとして
○簡単にジムをやめられる
があります。
「転勤で転居するので通えなくなった」　
「ケガで長く休むことになる」など
いわば正当な理由でジムを離れるとなれば、
堂々と申し出て引き落としをとめてもらえばいいですが、
「あーもう練習行きたくないなあ」といった場合、
「もうやめるからさ、引き落とししないようにしてよね」と
言いづらい方も多いかと思います。
それができる方ならまだいいですが、できない方ってのも多いでしょう。
行こうかな、どうしよっかなと考えているうちに日が過ぎて、
お金は毎月引き落とされて、
「今月は行ってないから返金してよ」と言っても
「練習するしないは個人の自由、会員である限りは会費はもらう」とか
「それは練習に来ないから悪いんでしょ」などと
うやむやにされることもあるかと思います。
ある雑誌の記事で、そんな「幽霊会員」の会費が
けっこうな収益になっているスポーツジムもあるとか。
また、退会するためには
ジムに出向いて直接手続きをしなければならないといった
うわーそれっていやだよなと感じさせられる
足かせ規則を作っているところもあるとか。
手続きに行ったら「なんでやめるの」「もう少し頑張ってみなよ」
などとさんざん遺留されるでしょうね。
気の弱い方はそこでやめることを断念して
ずるずると残ることになるかもしれません。

当ジムはやめたくなった時はいつでもやめられます。
ジムに行かなければそれで終わりです。
行かなくなって２か月経過後に出席簿から名前が消えます。
それだけです。
ただし、会員としての資格は存続してますので、
練習を再開したくなった時はまたふらりとジムにお越し下されば
その日から練習できます。
ややこしい手続きはありません。
その日からの会費を払うか、もしくはチケットを購入すればよいです。
「あらためて入会金を払え」とか、
これまで来ていなかった間の会費を払えなどと言いません。
また、チケットを保有していればそれをそのまま使えます。
チケットに有効期限はありません。
去る者は追わず、帰ってきた者は何も言わず迎え入れる、
そんな方針でやってます。


誰もが夢や希望を持ってジムにいらっしゃいます。
強くなりたい、やせたい、新しいことに挑んでみたい、その他・・・。
さまざまな思いでボクシングを始められると思います。
しかし、なんらかの理由や事情で
やめたくなってしまうこともあるでしょう。
そうなった時にぐだぐだなことになることなく
スムーズにフェイドアウトできるように、
そして、さわやかに再開できるように、
そういった出入りができるように
当ジムは月会費の払い込みを手渡しにして、
チケットの有効期限を定めないことにして、
気軽に出入りできるようにしてます。

けど、やめていく方がいらっしゃることについては、
いつも真剣に考えてます。
転居やけがや病気、その他の理由以外で「やめたい」と思われるのは
ジムになんらかの問題があるからだと考えます。
いらした方に満足を感じて頂いていないからだ、そう考えます。
なので常に反省と分析と改善と改良とを頭において動いてます。
「やりたくなくなったらやめればいい、残りたい人だけ残ればいい」
とは考えません。
万人に受け入れられ、満足を感じてもらえるジム作りの追求を続けます。

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