ルフトキュールングの日誌

久々自転車部

　
　昨日の５月連休最終日の６日日曜日はサイクリング行きました。

　半年振りに自転車部のメンバー３人が集まり芦屋までサイクリング。

　コースは福間海岸〜神湊〜波津〜自転車道〜芦屋海浜公園の往復65Ｋｍ

　福間海岸のコンビニに集合。私は自宅近くですが２人は福岡市東区と古賀市から自走。

　県道の自転車道。天気がよく海が綺麗。

　バイクはトレックとルック２台。この先７〜８ｋｍぐらい海岸線の自転車道を気持ちよく走ります。

　芦屋海浜公園で折り返し、帰り道の航空自衛隊芦屋基地付近。平日は演習をやってて離陸時は頭の上

　を飛んでいくので驚かされます。ブルーインパルスも見れます。

　２人ともウエアーが決まってます。私はデブなので普通な格好。ヘルメットはかぶってますが。。

　平日はさびしい自転車道ですが、今日は天気も良く沢山の人がサイクリングしています。子供さんも

　多く、波津ではレンタル自転車もあるようです。ここを自転車で走ると気持ちいいですよ。

　帰りに国民宿舎で昼食。

　５月連休で人は多かったけど、うに丼美味しく頂きました。

　お腹一杯になると自転車漕ぐのがきつかったです。

　
　久しぶりの自転車部で楽しいサイクリングした。部員募集中です。いかがですか？
　

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昨日はお疲れ様でした。久しぶりのロードだったので大変疲れました。。その後、腕の日焼けと首の筋肉痛のダブルパンチに泣いております。また誘ってください。

先日はお疲れ様でした。こちらこそまたよろしくお願いします。
次は輪行なんかいかがでしょうか。

おお！自転車部なるものがあるのですね？私も入ろうかな（笑）ちなみに「ひびき荘」でうに丼が食べられるとは知りませんでした。。。今度食べてみようかなと思います。それにしても芦屋までのサイクリングロードは良いですよね〜。私も明日、熊本時代の友人と走る予定ですよ〜

入部者募集中ですよ。初心者おじさんのクラブなので、脚力があるかずっぺさんには、物足りないかもしれませんがご指南いただけると幸いです。
うに丼はおいしかったですよ。北海道産でした。芦屋までのサイクリングロードの存在はかずっぺさんのブログで知りました。今回同行したメンバーは景色が良くてすごく喜んでいました。これだけのサイクリングロードが近所にあるのは嬉しいです。ありがとうございます。

初の輪行

　今日の休みの午前中はいつもの自転車ライド。

　今年に入ってからは、いつも東の方向に行っているので今日は西へ。

　ルートは自宅〜志賀島〜潮見公園〜ＪＲ西戸崎駅の４６Ｋｍほどのコース。いつもより短かく少し

　物足りないぐらいですが、今回帰りはお試しで輪行して見ました。

　ルートラボはこちら
　　http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=ccb42475ed6719d3b082f520f19b1618

　自宅から２７ｋｍほど走った所で志賀島の金印公園へ。ここで最初の休憩。

　島の周りを回っても平坦なルートですので、坂道を登りに志賀島の頂上（標高約１６０ｍ）の潮見公園

　へ。走ってきた海の中道を望みます。

　潮見公園からの下り。遠くに釣りに行く相島を望みます。海が綺麗。

　志賀島を１周しＪＲ西戸崎駅へ。

　前後輪を外し自転車を輪行バックに納めます。

　今回のサイクリングの目的は輪行のお試し。輪行が出来れば帰りは鉄道利用で計画出来行動範囲

　が広がるし、思わぬトラブルでも公共の交通機関で帰宅することも可能。

　輪行バックは先月に購入してまして、アメリカツアーにも持って行ってました。畳むと自転車のボトル

　ケージに収まるコンパクト差ですが広げると自転車が入るかなり大きいバックですので、軽めの嵩張る

　部品では、航空機の持ち込み荷物での持ち帰りには役立ちます。

　ＪＲ西戸崎駅。中々いい感じの気動車。近いけど自転車で走ってＪＲのローカルで帰ってくると旅して

　いるみたいでいい感じ。ＪＲ香椎駅の乗り換えＪＲ福間駅で下車。駅でまた自転車を組み立て自宅まで

　帰りました。

　初めての輪行で不具合や改善するべき所なんかも確認。今後は輪行も含めて行動範囲を広げる予定

　です。

　

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初の輪行はいかがだったでしょうか？私はいまだにやった事が無く、今度教えてくださいね。ロングライドでは帰りが身体的にも精神的にもきついのですが、輪行ならその心配もいらないですね。

おお！輪行良いですね！私はまだ未経験です・・・私も今度教えて下さい〜。いつか山口の角島まで行って帰りは輪行というのを企んでいるのですが・・・果たして・・・

輪行は嵩張るのでローカル線向きなようで鹿児島本線ではラッシュ時はとても無理だとは思いました。でも旅気分があります。
平戸行きの帰りは輪行しましょう。自転車好きな鉄ちゃんには２度美味しいと思います。

輪行は上手に（コンパクトに傷を入れず持ち運びがいいように）収容するのが肝なので予行演習はしました。バッグは４０００円台〜と安価にあるのが良いです。角島はいいですね。私も目標とさせてください。

久しぶりですので。

　
　先日の休みの午前中は久しぶり自転車。

　ちょっと間が開いていたので近場のコース。

　ご近所のかずっぺさんのブログを拝見して、http://blogs.yahoo.co.jp/kazuhara0102/65122810.html

　真似して行ってみました。近場ですが海あり山ありでいいコース。帰り道を道草しましたので６０Ｋｍ

　ほどのコース。

　ルートラボはこちら

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=5fc062854a5c734879574bb735cc0b19

　風が強く波津の海岸線は波をかぶっています。ここは一気に走り去り地蔵峠へ。

　アメリカ行ってる間に食べ過ぎたようで上り坂がこたえます。

　地蔵峠を下り、途中宗像大社の前を通って牡蠣を買いに行きます。よって帰り道は来た道を行きます。

　牡蠣はもうボチボチ終わりだそうです。また１１月からだそうですよ。

　アメリカ西海岸では自転車を多く見ました。写真はサンタモニカ、ベニスビーチ。海岸線に自転車

　道があって多くの自転車が行き来してました。この地で自転車乗ってみたかったです。

　ロードバイクも多くアメリカのトレック製の自転車を結構見ました。自転車ショップも見かけ大きいで

　す。

毎度コースを参考にしていただきありがとうございます！それにしてもアメリカ良いですね〜。私も行ってみたです！

近場でいいとこあるな〜。と、大変参考になっています。こちらこそありがとうございます！
西海岸の海岸線で自転車乗れると最高でしょうね。マイバイクを持って行こうかと考えてしまいます。

自転車メンテ

　先日の月曜日定休日は自転車のメンテしました。

　嫁さんが朝から用事があり、私は生後３ヶ月ちょっとの次男とお留守番。

　ほたくっておくと当然泣くのでおんぶ紐でおんぶしながら自転車のメンテ。中々所帯じみてますが。。

　シフトワイヤーとチェーンの交換。乗っていないブランクが大変長いですが、多分、十何年交換してい

　ません。今後のロングツーリングの事も考えて交換実施。

　グランドピアノを置いている部屋に自転車２台置いているのですが、山の道具や本とで部屋は凄い状

　態。パパの趣味の部屋は物置と化しています。

　交換後、嫁さんが３時くらいに帰ってきたので、夕方からですが神湊まで調整しながら走ってきまして

　神湊近くで、かきを買って帰りました。往復２５Ｋｍほど。フロントディレイラーの動きが悪い時があ

　ったのですが改善し、リヤの変速機のカリカリ感などが調整でなくなり調子よくなりました。メンテす

　ると色々勉強になります。

　

　

今日はルフトさんのルートを参考にさせていただきました！八所宮のところの登りからの地蔵峠も面白かったです。看護大の前の坂も道が綺麗で車も少なく良い道でした。ちなみに私は牡蠣が苦手なのです（泣）

かずっぺさん、こんにちは。こちらこそ色々参考にさせていただいています。看護大の前の坂は女学生風な方がママチャリでグイグイ登っているので若い人はさすがだな！とか思いながら追いついたら電チャリでした（笑）。でも赤間にこんな所があるのは再認識でした。
最近この辺でも牡蠣を売っている所が増えてますね。

１００ｋｍサイクリング

　今年に入って休みの日午前中は自転車に乗ってます。健康とダイエットの為？自転車乗って２ヶ月

　ちょっとですが、少しは乗れるようになって来た感じもするので、今日は峠道も取り入れて１００Ｋｍ

　ライド。

　今日走ったコースは、自宅〜宗像市〜猿田峠〜中間市〜畑ダム〜畑峠〜河内貯水池〜市ノ瀬峠〜黒崎〜

　芦屋〜波津〜神湊〜自宅　

　ルートラボはこちら

　　http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=6e74fbe9287b59fe470f937990788305

　午前中には帰宅したいのですが、自転車乗り出して２ヶ月ちょっとの脚力のない私の足では時間

　がかかるので、夜明け前の早朝出発。

　写真は早朝の中間市にかかる遠賀川の橋の上。今日は早朝の暗い道を安全に走る為前後に灯火類装着。

　気温は低いけど天気は良さそう。

　畑ダムで一休み後、畑峠へ。写真は畑峠の登りきったところにあるトンネル手前。

　このトンネルの上を牛切山〜福智山〜皿倉山のトレランのレースの時は横切ってました。通過するとき

　車道は見えはしないけど車の音聞いて、いつも畑峠だと感じてはいました。

　この山域は一時期毎年春と秋、それとレースでトレランしてたので自分の足が動力の自転車で来たい所

　ではありました。

　太った体に鞭打って登った峠を振り返ります。ここからは下りなのでウエアーを調整、調えます。

　峠を下り河内貯水池へ。そこから市ノ瀬峠方面へ入り、皿倉山を登るつもりでしたが、峠との分岐点で

　「皿倉山→」の表示はあるが「一般車両通行禁止」の表示も。

　河内貯水池付近では「皿倉山→」の看板があるのでてっきり行けるもんだと思ってました。

　少し上がって覗いてみると砂利道みたいで通行禁止の表示もあるので断念。また今度八幡側から皿倉山

　はチャレンジしてみます。

　そのまま市ノ瀬峠へ。写真は市ノ瀬峠。右が福智山方面、左が皿倉山。過去何回もトレランできました

　が車道を来るのは初めて。

　市ノ瀬峠より八幡西区方面。眺めいいです。

　八幡西区〜芦屋〜波津へ。いつもの芦屋〜波津間海岸線の自転車道を行きます。

　途中のあずま屋で一息。天気がバツグンです。

　波津の海岸。晴天で空も海も綺麗。自転車が楽しくなります。

　

　帰宅して家族で昼食。その後天気がいいので近所の東郷公園（大峰山）へ長男と散歩行きました。

　冬の海がキラキラ光っていい景色でした。

　買い物行っていつもの休日でした。

　
　

　

楽しくお疲れさまでした！ 河内 皿倉・・お近くにこられたんですね！ 今度こられる時は 路上応援に出ますので ご一報下さい！！

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ついに１００キロライド達成おめでとうございます！！
ロングライドにも自信が出てきたのではないでしょうか？
この調子で今年は、国東センチュリーランに出場というのはいかがでしょう？

スミレ号さん、今晩は。スミレ号さんの縄張りに行ってみました。また機会があったら平尾台を登ってみたいので、そのときは駐車場でオフ会ですね！

xr6さん、今晩は。今月２回目の１００ｋｍライドですが、前回は平坦なルートを選びましたが今回は峠道もあり実質的な１００Ｋｍライドで達成と言えそうです。ありがとうございます。
まだまだスピードも体力もなく本格的なロングライドは躊躇しています。レースは無理でしょう。ボチボチマイペースです。

ルフトさん。今回の100kmライドは結構難易度が高かったかと思いますが、あっさりと達成ですごいです！今度は平尾台ですね〜！いつかご一緒できたら良いですね〜

かずっぺさん、今晩は。先日仕事で行橋行きましたので帰りは平尾台経由で。かなりの急登で登り応えがありそうですが平日の夕方にもかかわらずを２台の自転車が登ってました。チャレンジしたいところです。
まだまだ脚力がなく、かずっぺさんのペースでは走れないのですが、いつかはご一緒したいところです。育児の話題もいいかもですね。