飲むサラダ『マテ茶』。
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マナウスで買ってきたものの一つが、
飲むサラダと言われる健康茶の
『マテ茶』。
マテ茶は
南米の南東部にある
アルゼンチン、ブラジル、パラグアイで
生産されています。
種類は国により若干違い、
飲み方も違いますが、
ブラジルで飲まれているのは
焙煎したローストタイプ。
香ばしくて飲みやすいタイプの
ようです
私が買ってきたのは
簡単に飲める
ティーバッグタイプのもの。
スーパーで
手軽に買うことが
できます。
入れた感じは普通に紅茶みたいです。
味もそれほどクセがないように思います。
冷たくして飲むのもおすすめかも。
カルシウムや亜鉛、鉄分、食物繊維が豊富なので、
健康的にも優れた飲み物とのこと。
また、ポリフェノールのひとつである
フラボノイドを多く含むので、
緑黄色野菜不足の人に
特におすすめのようです
(★詳しくはこちらから → 日本マテ茶協会HP )
食生活が
肉・肉・肉の
ブラジル人に愛される理由が
わかりますね
日本でもコカコーラから
発売されたので、
注目なのかも!
(これも同じ味で、飲みやすかったです)
それにしてもこのCMは
いかにもラテンって感じで、
見る度に
「そうそうこんな乗り!なつかし〜」
と思ってしまいます(笑)
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