本日の献立。。
  こんにちはメルモです。
眠たくて、眠たくて
一体どうなってるのかと思う位
薬の副作用で大変な事になっています。
 今日の献立は、眠すぎて
簡単に出来るステーキにしました。
付け合わせに、鳥ハムのマリネを作りました。
人参と長ねぎと昨日の夜から漬けてありました。
それに昨日の余りのスープも付けて。
今日は早く寝たいと思います。
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2012年2月1日
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本日のランチ
  こんにちはメルモです。
今日は2週間沖のメンタルクリニックの日でした。
今日からまた、新しい治療が始まって
新薬の投薬をしました。
もう初めてのお薬の脱力感で
ボーっとして思考力も行動力も
薬で抑えられているので
眠たくて仕方がありません。
   今日は病院の帰りに『ガスト』に行きました。
母は今日が初めてのガストでびゅ〜でした。
母がオーダーしたのは、
平麺のパスタと煮込みピ―フシチューのセット。
100円プラス価格で、
クラムチャウダーに出来るのでお願いしました。
母は初めてだったのですが
安い割にメニューも豊富で美味しい〜と
とっても喜んでくれました。
  私は・・・と言うと病院の待ち時間で
冷え込んで悪寒が酷くて
病院のベットで沢山布団を掛けられて
寝かされていたのですが
それでも寒さが止まらないので
温かい、サムゲタンと明太子丼のセットにしました。
トロトロに煮込んだ皮付きの鳥肉が
コラーゲンたっぷりで美容にも良さそう。
今日は、初めてのお薬の効きが強烈で
このまままた寝てしまいそう。
新しい薬に体が慣れるまで
またしばらく大変な薬の副作用との闘いの日々。
喘息の薬も飲まなくてはいけないし、
頑張って治療をしなくては。
頑張るぞ〜と想っているのですが・・・
普段から何でも頑張り過ぎる私を
コントロールさせて何もしない様にさせる薬が
処方されたので、しば゜らくボーっと
のんびり生活になりそうな気配です。
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冬場のヘアケア
  こんにちはメルモです。
今日はお天気がイマイチ。
雪になりそうです。
これから病院ですが・・・
眠たくて・・・ 眠たくて
行きたくない気分です。。。
さてさて、冬場は暖房の乾燥で
頭皮も凄く乾燥してかゆみが出ます。
それでいつもの集中ケアトリートメントと共に
ヘットスパトリートメントを購入しました。
昨日使ってみましたが
なんか頭皮に弾力が蘇る
感触があって、使い続けて見たいと想いました。
それと必ず毎日するのは
頭皮のトニック・マッサージ。
これ大切なこと。
頭皮と顔の皮は1枚で繋がっているので
頭皮の老化は
ダイレクトに顔にも影響が出てしまうので。
皆さんもトニックでマッサージして下さいね。
では通院頑張って来ま〜す。
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