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トランス脂肪酸表示 やっと始まりそうです♪

先日、福島瑞穂消費者行政担当相が

トランス型脂肪酸について食品への含有量表示の

義務化を検討するように指示を出しました



マーガリンは噂ではなく、本当に体に良くない油なんです。


欧米では何年も前から含有量の規制や表示の義務化が進んでいるのに


日本はちょっと遅いですね。


米国でも2006年に含有量の表示が義務化されています。


マーガリンやスナック菓子・菓子パンなど


子供が食べるものに良く使われているのでとても心配でした。


早く、表示の義務化と出来れば使用量の規制をして欲しいですね。


欧米では マーガリンの販売を禁止している国もある くらいなので、


本当は、そこまで徹底して欲しいと思っています。


ここで、 トランス型脂肪酸 が良く分からない人も多いかと思いますので、


簡単に説明すると、


トランス型脂肪酸は取りすぎると悪玉コレステロール(LDL)を増やし

善玉コレステロール(HDL)を減少させる働きがあり

動脈硬化や心臓疾患になりやすいことが分かっています。

そのほか、トランス型脂肪酸は乳ガンになりやすいとか

アレルギーの心配などもあります




ちなみに、マーガリンは、植物油に水素を添加して固まらせたものです。


ショートニング という油も


トランス型脂肪酸の多い油でマーガリンと同じように危険です。


しかし、安価で無臭、保存が効くので、菓子類やファーストフードの揚げ物類は


この業務用のショートニングを使っています。


製品裏の成分表示を良く見てくださいね。


結構なんにでも使われています。


できればフライドポテトなんかは


家でお母さんが揚げてくださいネ。


お塩も天然のものを使ってやれば、全く違った食べ物になります。


〜〜 健康ソムリエの天然イキイキ生活より 〜〜

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ご幼少の頃から給食でマーガリンとり続けて来たワタクシは......
しかも牛乳飲みまくり...................

ショートニング.........超見かける表示ですよね。
特に地域の「子供祭り」とかで配られる、駄菓子系は使いまくりですよ。確かに油モノ(偽トンカツとか)なのに、ものすごく保存キクんですよ。

鬱....................................

2009/11/27(金) 午前 11:55 [ ヨギ ]

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日本ってホンマ遅れてますよねぇ〜…(国側の)規制とかもそうやし、(国民側の)認知度も低いような…
先週、食べ物変えたら身体も変わるで〜ってある女の人に話したら、そんなもんかなぁ〜って首かしげてました(苦笑)
まだまだ先は長いです!

2009/11/27(金) 午後 3:39 [ つかさ ]

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ヨギさん♪
今の子供たちだって、そういう意味では一緒です・・・
加工食品、乳製品、汚染された肉、魚、公害、薬害、その他もろもろの環境も合わせて考えるともっと酷くなっているかもしれません。
アレルギーや難病奇病、鬱などのメンタル面その他様々な状況は食生活だけの問題ではないけれど、気づいた人から、気づいたところから改めていくことが大切だと思います^^
何も知らずに、いつの間にかどうにもならないことにならないように。ね!ヨギさん♪

2009/11/27(金) 午後 9:47 [ maki ]

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つかささん♪
いろんな利害が絡んでいるのでしょうね。マスコミも含めて。
だけどその女性の返事はショックです!まだまだですね〜(><)

2009/11/27(金) 午後 9:49 [ maki ]

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ドーナツやケーキなど、自分で作れるお菓子は、手作りしています。
でも、バームクーヘン、シュークリームなど、作るのが難しいものは買ってしまいます。たまにならいいかな、と。
外食も、必要最低限しかせず、公園などへいくときはお弁当持参です。それで少しは避けられているかな?

2009/12/8(火) 午後 5:04 [ ish*k*dund*e ]

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ishikoさん♪
やっぱり手作りが一番安全で、美味しいですね!
基本が整っていれば、多少外食しても大丈夫だと思いますよ^^
疲れない程度に、良いものを選んでいけば良いと思います。

お弁当持参はベスト!ですね♪
手作りのお弁当って不思議と飽きがこないですよね♪おにぎりだけだってほんと美味しいし♪外食はすぐ飽きるのに・・・

2009/12/9(水) 午前 9:27 [ maki ]

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さっき雑誌を見てたら広告に「発酵豆乳入りマーガリン」っていうのを見ました。これだったら問題ないのかなあ??
以前習ってた料理教室でもパンにはマーガリンよりもオリーブオイルをつけたほうがいい。って教わりました。でもさすがに食パンには合わなかったです・・・ 削除

2009/12/22(火) 午後 10:16 [ あんな ]

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あんなさん♪
コメント遅くなりました^^;
私はパン(フォカッチャ)にオリーブオイルと塩をつけて食べるのはスキです♡ でもやっぱり食パンにはバターかな♪
発酵豆乳マーガリン?って初耳!成分表次第ですね♪

2010/1/4(月) 午後 3:58 [ maki ]

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外国では禁止されているところもあるマーガリン

マーガリンには[http://www.food-safety.gr.jp/syokuhinhyouji/torannsusibousan.htm トランス脂肪酸]が含まれ、これが体内では代謝されにくいため健康被害を引き起こすとの説があります。 千葉のセブンイレブンのお店のパンコーナーで、トランス脂肪酸を極限まで低下しましたとの案内をみたことがありますが、外国では禁止になっているところや含有率の表示を義務付けているところがあります。また、米KFCでは使用を中止しています。 日本では公的

2009/12/9(水) 午後 2:50 [ 額小・額中同窓会事務局開設準備室Part2 ]

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