鎌倉ママの部活動♪ママnaviらぼ。

こんにちは！ピラティス部長のsakuraです。

 

　２月になり、毎日寒い日が続いていますね
　皆さん風邪などひいていませんか？

　さて、ままnaviらぼ。活動第２弾としてピラティス講座を開催致します！！
　体を動かして、寒さもストレスも余分なお肉も（！？） 吹き飛ばしてしまいましょう


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場所　　深沢保育園　３階ホール

開催日　3月10日(木)10時〜　45分程度

定員　　10名程度

会費　　500円
　　　　　　　　※見学のみの場合は会費なし。

講師　　インストラクター sayakaさん


持ち物　ヨガマットまたはバスタオル・飲み物
　　　　　　　　＊ストレッチなども行うので、動きやすい服装


　激しい動きなどはなく、初心者の方や日常的に運動されてない方でも大丈夫です！

 

 

おかげさまで多数のご応募をいただき、募集を締め切らせていただきました。

定期的に開催予定ですので、次回ぜひご参加下さい！！